英國《衞報》10月11日文章，原題：“我不知道如何才能迴歸正常生活”：倦怠如何令英國支離破碎以及如何才能恢復 艾米·甘頓很少半途而廢，她天生精力充沛，總感覺能在工作中有所作為。當新冠肺炎疫情開始時，她正在英國政府擔任高級公務員，每天忙碌14個小時。起初，她認為自己不斷覺得疲憊很正常。32歲的甘頓説：“當你在應急情況下工作時，許多可能預示着倦怠的感覺無法與我自認為的正常感覺區分開來，如腎上腺激素持續上升、思維與心跳加速等。”直到一次嚴重恐慌發作時，她才意識到問題。
倦怠曾是被隱瞞的秘密，由於擔心在專業方面被評頭論足而鮮有人承認，但如今不再如此。
上月，當28歲的英國創作型歌手芬德取消多場演出時，他宣佈“我和我的男孩們都倦怠了”，這引發一場有關倦怠的公開對話。由於從小就被培養對心理健康持開放態度，“Z世代”可能比年長員工更容易承認不堪重負和無法繼續。但他們並非唯一面臨風險的羣體，美國國家經濟研究局近來發布論文稱，工作壓力約在45歲達到最高程度。
工作本身的強度正在變大，工作跟着手機來到人們的家裏，或者堆積在有人離職但尚未補缺的崗位上。人們普遍感覺危機層出不窮：先是金融危機，然後是新冠肺炎疫情，現在是通脹衝擊。
在《無法平衡：千禧一代如何成為倦怠一代》一書中，美國記者安娜·彼得森認為，工作和住房不安全導致40歲以下的人疲憊且不安。居家辦公更受歡迎，以及所謂“安靜退出”（拒絕在專業方面卓爾不羣）的流行，都表明人們普遍渴望從事壓力較小的工作。
諮詢公司德勤近期對10個國家開展的調查顯示，53%的女性感到壓力高於一年前，近半數感到倦怠。
直到2019年，工作倦怠才被世衞組織正式承認，但它並非疾病，而是職業健康現象，“源於未能得到成功管理的長期職場壓力”。對病人感到厭倦的護士和對暴行感到麻木的戰地記者，都是典型例子。
布萊頓商業教練德妮絲·惠利爾表示，她遇到的倦怠者絕非弱者，而是非常勤奮的高績效人員。她説：“通常是那種努力實現目標的人，或有完美主義傾向的人。”正如她指出的那樣，這促使那些不想失去其最佳員工的公司採取預防措施，例如，推特開始每月為員工提供“帶薪休假日”。40歲的克勞迪婭從事外事工作，她説謹記這“並非個人失敗”，而是身體對壓力的反應，就像扭傷腳踝一樣。她表示，要學會調整節奏，她現在堅持一個原則：嘗試把一些東西從待辦清單上去掉，而非試圖全部完成。（作者嘉碧·欣斯利夫，崔曉冬譯）