網紅雅魯藏布江女人去世！為何年輕人會出現猝死？看完你就懂了！

近年來，年輕人頻頻發生猝死事件。為何年紀輕輕就離開人世？是什麼原因讓“猝死”盯上年輕人？答案都在下面！有這些習慣的朋友們趕緊戒掉！

最近這幾年來，有多少年輕人因猝死而丟失寶貴生命。最近這幾天，接二連三出現年輕人猝死事件，如巴拉巴拉小魔仙的女主孫僑潞、知名某博主和餓了麼某騎手等，由此可見，猝死已經盯上了年輕人。

1月8日知名時尚博主"雅魯藏布江女人"在社交平台上更新動態，其好友通過微博向大家表示博主本人不幸離世的消息。 好友透露，1月5日晚上，小雅在北京飛往上海的飛機上因為心臟驟停不幸離世。具體的死亡時間和原因還要等待進一步調查，朋友們仍在與航空公司進行溝通，不少網友表示不敢相信。

朋友稱自己時至今日仍然無法相信這件事情，她表示小雅這麼些年一直在做自己喜歡的事情，很幸運她在網上收穫了這麼多喜歡她的人，粉絲們陪伴小雅一起成長，見證了哭哭笑笑的各種時刻。如今，這個花一樣的姑娘殺青落幕先行一步，朋友代替小雅向一直以來喜歡她的人，説出那句還沒來得及説的感謝和再見，並希望所有的人都能夠保重身體，珍惜自己和身邊的人。

“雅魯藏布江的女人”是一個時尚博主，在10年前就已經註冊了社交賬號，一開始就和普通女孩一樣，在網上分享自己的心情、遇到的大大小小的事情，後來開始曬自己的穿搭，因為其審美以及長相都比較好，所以慢慢地吸引了不少粉絲，最終成為了一個穿搭網紅博主。

在微博上面寫着她出生的時間是1996年9月，現在也才24歲，正是一個年華大好的姑娘。而她的微博粉絲就有140萬。翻看她之前的照片，可以發現其穿衣風格在隨着年齡的增長而改變，閲歷和境遇不同，氣質也隨之改變。

為什麼年輕人會出現猝死？

1、熬夜

熬夜已成為年輕人的通病，總是熬夜會紊亂生物鐘，過度刺激大腦，影響體力和精力恢復，久而久之讓身體過度疲勞，增加猝死風險。

2、酗酒

酗酒是導致猝死的主要原因之一，在日常生活中因為家庭或朋友聚會以及應酬中都離不開酒，也有一部分人通過喝酒的方式放鬆身心。然而酒精可麻痹神經，使得大腦反應變得遲鈍，進而誘發臟器疾病，甚至引發猝死。

3、吸煙

香煙中含有上百種有害物質，大量吸煙可影響呼吸系統健康，增加患上肺癌風險。另外長期吸煙也會破壞內皮細胞，導致粥樣硬化斑塊，增加突發心梗和腦梗風險。

温馨提示

年輕人必須戒掉吸煙酗酒的壞習慣，每天保證有足夠睡眠。隨時檢查血壓、血脂和血糖，以免因為血壓過高而誘發中風。加強自我修養，以積極樂觀心態來面對一切，做到隨遇而安。

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