不知從什麼時候開始，
習慣了沉默，變得不愛説話；
喜歡上安靜，不愛刺激熱鬧。
一個人不再害怕孤獨，
反而享受獨處的過程。
這些年，
不再熱衷於社交，
圈子越來越小，朋友越來越少，
生活越來越靜，睡得越來越早。
總以為這些是已老的象徵，
後來才慢慢明白，
原來是自己的心態變了！
1、當你到了一定年齡，要狠心給自己減負
遇人無數，真心難求，
有些人虛情假意，那就別和其來往。
有些人別有用心，那就趁早斷聯繫。
不要礙於情面，委屈求全，
痛痛快快做個了結，
才能讓自己活得輕鬆一點。
人生短暫，餘生不長，
當你到了一定年齡，
就要狠心給自己減負，
放棄無效社交，遠離虛偽朋友，
無視流言蜚語，不理瑣事閒言。
及時止損，早點想開，
在怡然自得中過舒服人生。
2、當你到了一定年齡，要勇敢為自己增壓
當你的才華撐不起野心時，
説明你正在退步。
當你的夢想偏離了現實時，
説明你該去奮鬥。
所有的患得患失，胡思亂想，
皆源於自己不夠優秀，
如果不滿足現在的生活，
那就勇敢為自己增壓，
大膽的往前邁出第一步。
世上沒有輕而易舉的成功，
也沒有唾手可得的財富，
更沒有一勞永逸的幸福。
人生中每一段路，
只能一個人走。
拼你想要的，賺你沒有的，
嚥下苦楚，扛住責任，
勇敢的為自己增壓，才會有更足的動力！
3、當你到了一定年齡，便開始了取悦自己
活在這個世上，
誰也不能讓眾人喜歡。
你再好， 也有人議論，
你再善，也有人討厭。
不必為了他人的看法，傷心難過，
無需因為他人的指點，黯然傷神。
要學會取悦自己，
不為沒意義的事煩惱，
不和不值得的人爭論。
這輩子，最重要的人就是自己，
別人説什麼，隨他去，
別人怎麼看，不在意。
討不好的人，不近，
品不好的人，遠離，
不真心的人，放棄。
好好愛惜自己，取悦自己，
才是最明智的選擇。
人到了一定年齡，
學會給自己減負，是一種覺悟，
學會給自己增壓，是一種勇氣，
學會把自己取悦，是一種選擇，
學會了不再爭論，是一種智慧。
當你越來越沉默的時候，
你就會明白，不是自己已經老了，
而是換了一種心態走在變老的路上！