原標題：權威解答：市民進入商場、理髮店，這樣做好個人防護！
4月29日，省政府新聞辦召開本輪吉林省疫情防控工作第51場新聞發佈會。省疾控中心信息所所長侯築林介紹：隨着社會面逐步放開管控，購買生活必需品、就醫、理髮等成為公眾當前較為迫切的需求，公共場所具有人流量大、人員來源複雜、密切接觸可能性大等特點，因此進入各類公共場所做好個人防護至關重要。
到商場超市購買生活必需品：提前列好採購清單，儘量避開高峯時段，直奔主題，速戰速決，儘量縮短採購停留時間。攜帶好消毒濕巾或手消毒劑、備用口罩、購物袋，全程佩戴好口罩，保持手部衞生。
儘量避免乘坐公共交通工具前往，建議自駕、騎行、步行等方式。在商超採購時，避開人多擁擠的地方，避免乘坐廂式電梯，人與人之間至少保持2米以上的間距，不在超市內閒逛、閒聊，儘量減少觸碰扶手、按鈕等公共設施。全程佩戴好口罩，應避免拉下口罩交談、進食等。注意個人衞生，不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏注意用紙巾或手肘遮掩。避免用手觸碰眼、口、鼻。購物時，不直接用手觸碰食物，選購肉類和海鮮等生冷食物時使用一次性手套或塑料袋套在手上再拿取，同時要與果蔬、熟食等食物分開包裝。儘量使用支付寶、微信等無接觸方式付款。採購結束回到家後，及時用洗手液或肥皂在流動水下洗手，或用速幹手消毒液搓揉雙手。用消毒劑噴灑物品外包裝表面進行消毒後再取出，外包裝袋和使用過後的口罩妥善處理。
理髮：通過電話、微信等方式提前預約，並按預約的時間到店，以便理髮場所每位理髮師同時間段只接待一位客人，避免人羣聚集。
配合理髮店進行體温監測，理髮全程佩戴口罩，非必要不摘除，同時監督理髮師佩戴口罩提供服務，並減少交流。進入店內，儘量減少觸摸理髮場所座椅、衣櫃、扶手、工作台、洗頭池等公共設施和區域的物品表面，儘量不存放衣物等物品，從簡出行。如有多人同時在店，自覺與他人拉開距離，避免與其他顧客聊天，並提醒理髮店打開門窗保持通風。疫情期間不提倡燙髮、染髮等時間較長的服務，儘量避免長時間逗留，避免在店內飲水、飲食。監督理髮工具一客一用一消毒，提倡自帶毛巾。儘量使用支付寶、微信等無接觸方式付款。回家後要先及時洗手洗臉。
雖然社會面逐步放開管控，但近期國內疫情數據提醒我們，疫情並未遠離。作為疫情防控的“四方責任”主體之一，任何個人都有義務協助、配合、服從政府部門組織開展的防控工作，做好自我防護。不過，公眾也不必過度焦慮，記住戴口罩、別亂摸、多通風、勤洗手、不扎堆、2米線這些原則就可以很大程度降低感染病毒的風險。
中國吉林網 吉刻APP記者 王昕/文 羅浩/攝