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心態是影響人外表的，但也有人依靠護膚維持自己的容貌。
現在物質豐富起來，大家不用那麼辛苦的耕耘，只要有錢就能買到好吃的。並且不少的中年人看着像青年人，甚至可以和自己的孩子當兄弟，可見“凍齡”是真的存在，並不是只有明星才能“凍齡”。
“凍齡爺爺”走紅，和兒子站一起像兄弟，帶孫子出門被當父子
在大家印象裏的爺爺大概是白髮蒼蒼，滿面褶子。但現實裏蠻多，爺爺和爸爸看着像兄弟，並且時常被人誤會。
這樣的烏龍事件就發生在一個網友身邊，她老公今年29歲，不久前她剛生下一男寶寶，家裏人都很喜歡，經常拍照記錄。這位網友也會把自己家的合照分享到網絡上，記錄下來。
不想有一天被大家的留言嚇到了，他們都説騙人，照片根本沒有爺爺！再看圖片裏，一黑一白兩個男人，比較黑的那個手裏捧着孩子是爺爺，旁邊笑得憨憨的是爸爸，兩人看着鏡頭，笑得很開心。
“不是？真的有這麼年輕的爺爺存在？”“算一算年齡，也是年過30才生的兒子啊，怎麼保養的？”“這保養套餐能不能來一套？太頂了！”
保持年輕時一件很簡單的事情，但是怎麼做就是一個問題了。
如何保持年輕的狀態？
1. 學會自律
自律是很棒的一件事，能夠讓一個人都處在充實又從容的狀態。自律是安排時間做一天的事情，把空餘的時間安排出來做喜歡的，這是培養心態的一種方式，用喜歡的東西安撫一天的疲憊，這樣的滿足感是任何事情都無法做到的。
2. 對煩惱説“拜拜”
煩惱會加速人身心不快，煩惱容易讓人生病。平時可能不覺得，但是等到煩惱堆積就會鬱結於胸，很容易就會出現問題。
尤其是年紀大的，很容易氣急攻心，呼吸困難。不管是煩惱還是生氣，不良情緒能加速人衰老，給我們的肝臟等增加壓力，所以不良情緒統統要不得。
任何優越的先天條件，都是需要靠保養。飲食清淡對皮膚很有好處，鍛鍊身體能保持體態和身體處在充滿電的狀態。
所以早睡早起，飲食清淡對人是有好處的。
結語
讓父母保持開朗樂觀的心態，減少父母的煩惱。就是子女對父母最好的關心，心態生活狀態。想要父母健健康康，經常帶父母出去玩，帶父母接觸新鮮的事物。
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