一、得不到的別要，夠不着的別夠，先做好該做的，再做想做的，每一次挫折都有值得堅強的原因，每一天都有值得歡樂的理由。想開、看開，才會放開。
二、人一生中會遇到不順心的事，會碰到不順眼的人，如果你不學會原諒，就會活得痛苦，活得累。原諒是一種風度，是一種情懷，它像一把傘，幫助你在雨季裏行路。學會原諒，快樂至上。
三、該來的都會來，該走的都會走，緣起緣滅、終有時，隨緣、順緣、不強求；遇到任何情況，面對、接受、處理、放下、不苛求。借了一副空皮囊而來，臨了又空空無一物地去，人生幾十年，不過如此。
四、人生遭遇，各有因果，倘若一切皆有定數，該離去的都會離去，該來的都會到來，那就把該做能做的事做好，然後坦然地面對一切的來來去去。
五、做人，不一定要風風光光，但一定要堂堂正正。處事，不一定要盡善盡美，但一定要問心無愧。
六、生氣不如爭氣。愚蠢的人只會生氣，聰明的人懂得去爭取。人生不如意之事十有八九，學着莫生氣，就是人生的另一個境界。生氣，傷身又傷心，傷人又傷己。學着不生氣、少生氣，是一種成熟，也是一種智慧。
七、一個人心量越大，福報也越大，修善積福，利祿自然隨之而來；汲汲於名利，爭強好鬥、自私自利、不肯吃虧，福報只會越來越遠。
八、什麼是有福？耳朵裏聽不見是非，眼睛裏看不到爭鬥，嘴裏説不出傷人的話。
九、喜歡你的人給了你温暖和勇氣，你喜歡的人讓你學會了愛和自持，你不喜歡的人教會你寬容與尊重，不喜歡你的人讓你自省與成長，沒有人是無緣無故出現在你的生命裏的，每一個人的出現都有原因，都值得感激。
十、萬物均有定數，凡事不可強求而行，只要盡力而為，方可隨緣自在。如善，你所有失去的，上天都會加倍還你；如惡，你所有得到的，上天都會讓你加倍償還。
十一、人生最大的敵人是自己，人生最大的毛病是自私，人生最大的悲哀是無知，人生最大的錯誤是邪見，人生最大的失敗是驕慢。
十二、生活本不苦，苦的是慾望過多；心本無累，累的是放不下的太多。人生就是慾望和所求的不斷減少的過程；命運的深層次意義，就是要學會放棄和迴歸，放棄一切浮躁喧囂，迴歸內心的安寧。
十三、緣來天註定，緣去人自奪。種如是因，收如是果，一切唯心造。笑着面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。
十四、你之所以現在過得無憂無慮，是因為你口袋裏有你父母給你的錢，兩三朋友還能夠在一起談天説地，睜眼閉眼喜歡的人還在眼前，因為你沒有失去過，所以你覺得安逸。
十五、人生不易，學會珍惜。經歷過飢餓的人，會懂得珍惜温飽；經歷過束縛的人，會懂得珍惜自由；經歷過痛苦的人，會懂得珍惜快樂；經歷過失去的人，會懂得珍惜現在。幸福不是掙的，不是搶的，是珍惜來的，只有珍惜才不會有失去。
十六、你越是費勁心思的去取悦一個人，那個人就越有可能讓你痛徹心扉。期待，是所有心痛的根源，心不動則不痛。
十七、不是所有的笑容背後都是真誠，不是所有的付出都能得到回報，不是所有的憐憫都值得同情。生活本不苦，苦的是我們慾望過多；人心本無累，累的是放不下的太多。
十八、人生的幸福，一半要爭，一半要隨。爭，不是與他人，而是與困苦。隨，不是隨波逐流，而是知止而後安。爭，人生少遺憾；隨，知足者常樂。最怕該爭時不爭，該止時不止，總在糾結中痛苦着。隨遇而安，隨緣而止。
十九、人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。——延參法師
二十、工作會有的，麪包會有的，愛情會有的，家也是會有的，只是需要時間，只是需要耐心，可遇而不可求的東西就不要掙扎，你只需要踏踏實實地往前走。
二一、人活一世重要的是經歷。苦也好，樂也好，過去的不再重提，追憶過去，只能徒增傷悲，當你掩面嘆息的時候，時光已逝，幸福也從你的指縫悄悄的溜走。世上沒有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如煙。珍惜現有的生活，幸福就在你身邊。
二二、沒本事過上好日子，那就先降低標準把日子過好，等攢足本事之後再挑三揀四。人生雖然不能將就苟且，但日子還是得隨遇而安。
二三、心小了，小事就大了；心大了，大事都小了；看淡世間滄桑，內心安然無恙。大其心，容天下之物；虛其心，愛天下之善；平其心，論天下之事；定其心，應天下之變。
二四、一個真正智慧的人，小事糊塗而大事睿智，為人低調而洞若觀火。做人如水，以柔克剛。只有那些以不爭為爭的人，才能笑到最後，成為真正的贏家。低調者更容易成事，無論自己有多大的能耐，萬不可鋒芒畢露。學會低調，懂得藏拙，大智若愚，韜光養晦，才可能贏得人生。