看着自己心愛的寶貝孩子鬱鬱寡歡、悶悶不樂，甚至生無可戀的樣子，父母怎麼可能不揪心。但東方的父母表達愛的方式常常是這樣的：
「你要趕快好起來！不然爸媽很難受！」
「你這樣一直把自己悶着怎麼可能會好！快去接觸人羣啊！」
「你要是再這樣下去，我們也不用活了啦！」
西方世界較傾向個人主義，成就感是驅使人向前的主要力量；相對東方則傾向羣體主義，以「羞恥」作為驅使人改變的主要力量。也希望孩子用符合羣體想像的方式活着，只差沒説出「你怎麼不笑，你到底還缺什麼？你現在就給我笑！」這樣的話了。
如果這樣的作法對問題有幫助，倒也罷了，但偏偏這樣的做法往往把情況弄得更糟，甚至讓憂鬱的孩子更封閉自己。憂鬱症跟其他任何生理疾病一樣，是身體失去了平衡；也跟其他疾病一樣，不一定需要藥物，但是在外傷的傷口上灑鹽，這外傷肯定不會好得比較快，而只是徒增傷患的痛苦而已。
人憂鬱時想要保護自己已然脆弱、搖搖欲墜的自尊，社交退縮、封閉自己，都是常見的憂鬱症狀。放着不管，當然可能讓情況更糟。但正如我們不會硬把流鼻水的鼻子堵起來，假裝沒有流鼻水這回事發生一樣；我們也不該硬要憂鬱的孩子裝開心，硬去跟人羣嘻笑，「演」出一副已經康復的樣子。感冒不會因為自己假裝已經好了就好得比較快，憂鬱症，當然也不會。
可以理解父母的焦急，但也希望讀到這篇文章的父母可以思考看看，比起要求孩子「快點！快點好起來」；給予孩子已受傷的心靈「親情」、「支持」、「理解」這三條繃帶，肯定會讓傷口好得更快的。