抓住健康,活好當下

抓住健康,活好當下
作者丨雅緻  朗誦丨鄉音

張海迪説:在人生的道路上,誰都會遇到困難和挫折,就看你能不能戰勝它,戰勝了,你就是英雄,就是生活的強者。在我們的人生旅途中,一路上風雨泥濘,奔波前行,坎坎坷坷,不過就是一場開始到結束的過程。

從出生到年老,我們揹負着太多不可推卸的責任,喜怒哀樂,酸甜苦辣,都是我們不可或缺的必備品。面對這個充滿變數的人生,誰的旅程也不可能順風順水,如果你總是過分的追求完美,那麼只會讓自己的日子變得空洞乏味,被煩惱重重包圍。

人生在世,十有八九不如意,沒必要總是羨慕別人比你過得好,不要總是嘆息日子的不容易,縱然生活充滿了坎坷,只要心態好,常懷樂觀知足和感恩之心過日子,一切不愉之事將會自然走遠。

抓住健康,活好當下
只要心有陽光,不憂昨日,也不期明天,只安靜地充實着眼前,灑脱面對一切瑣事紛繁,這樣的人生一定會豐富多彩!要知道人生重在選擇,我們每個人的一生,都是五味雜陳中度過,各有各的滋味,各有各的因果,就看你怎麼去領悟。只要不負今朝,珍惜活着的分分秒秒,那麼生活自會幸福美好。

其實,生活之美,就藏匿於每一個平凡平淡的日子,其中的點點滴滴,需要我們用心去感受,去頓悟,去把握,去沉澱。如此這般,當有一天回頭去看,一定會有那麼幾分的不易與珍貴,值得我們回味和感念,值得我們珍惜、珍重,只要不處處為難自己,不負家人,不負歲月,過好屬於自己簡單平凡的生活,也許平凡的人生也會創造出不平凡的意義和價值!

既然平凡不可避免,既然平凡是生命的本源,那麼,就讓我們趁年華尚好,不付今朝,都好好活着。因為生命只有一次,能健康的活着就是幸運,就是幸福,只有平平安安健健康康的過好每一天,才可以去享受一切!

抓住健康,活好當下
要知道生命不能重來,它是世界上最寶貴的財富,唯有它不可失而復得,我們怎能任意揮霍。只有好好愛惜生命,才是對自己負責,對家人負責,才是正確的人生選擇。

至此,生命對於我們每一個人都彌足珍貴,把握好眼前,才最為明智,也是最重要。就像庫爾茨名句所言:誰能以深刻的內容充實每個瞬間,誰就是在無限地延長自己的生命。

所以,莫讓無聊和鬱悶吞噬了我們的快樂,莫讓虛榮毀了眼前的幸福,只有管理好自己的情緒,保養好自己的身心,抓住健康,做到喜怒有節,在繁雜的大千世界中,努力找到適合自己生存的法則,過好每一個平淡的日子,才是正道!正如王寶強説的:好好活着,就是做有意義的事,有意義的事,就是好好活着……

*作者:雅緻(本名:黃蓉):自由撰稿人,作品多見於省內外各大報刊和網絡平台。喜歡閲心儀的書,以稚拙之筆抒寫夢之心語,用每一份感動收藏點滴美好。

*主播:鄉音,哈爾濱人,朗誦愛好者。閒暇喜歡在文字裏,或感動,或沉思,或頓悟。在字裏行間抒發心情,尋找屬於自己的那份感動。

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