早晨醒來，手機裏提示我：今天是5月12日，2008年的今天在四川汶川縣發生M8.0級地震。時間真快，一晃兒十三年過去了，2008年5月12日下午的情景又出現在腦海裏......
2008年的5月12日是個豔陽天，那時單位下午上班是兩點半。午休一會後，我按時來到單位十樓辦公室簽到，在簽到表上寫完自己的名字後，就和幾個同事談論起奧運火炬接力的新聞。當時一位主任正坐在辦公桌前寫東西，我站在桌子邊和大家説話。
突然，那位主任説：“你別踹桌子啊！”
我看了看他詫異地説“我沒有踹桌子啊！”
説完這句話，大家都感覺到了頭暈，整個大樓在晃動......
“地震！快跑......”大家不約而同地跑出辦公室，順着步梯一口氣跑到一樓，此時我看見各個樓層的人們都已經跑到了單位院子裏。大家紛紛議論着剛才的驚魂一刻。正在單位演播廳參加紀念國際護士節大會白衣天使們也都跑出會場......
“哪裏地震了？”“不知道啊！”.......
大家都在打聽着消息，20樓跑下來的同事説樓頂的感覺更大，牆上的鐘表都差點掉下來！
我拿出手機往家打電話，詢問母親和妻子是不是感覺到了地震？由於我家住的是平房，家裏人正在午休，都沒有感覺到震感。
“下午我們別進樓了，一般大震過後還有餘震！”
“不知道哪裏地震，離我們多遠啊！”
“邢台唐山地震以後，這是感覺最大的一次了.......”
大家在院子裏望着辦公大樓不敢進去，你一句我一句交流着對地震的認識。十分鐘後一位同事從樓裏傳來説：“我上網看了，是汶川地震了！”
“汶川？汶川是哪裏”
“四川！”
“哎吆，四川這麼遠，我們這裏都感覺到了啊，看來地震不小啊......”
半個小時後，人們才重新回到自己的辦公室，大家都打開電腦，注視着屏幕，關注着實時更新的新聞。下午三點多，我打開央視直播，主持人耿薩直播的新聞讓我記憶深刻：5月12日14時28分，四川汶川縣發生7.8級地震。目前有關專家正在對震情進行會商，目前地震應急救援機制已經緊急啓動，救援人員、物資的調集工作已經全部展開......
從那天下午開始，以後一個多月的時間裏，我和全國人民一樣都時刻關注着四川災情和救援的進展，那時候還沒有智能手機，最新的消息一般都通過電腦和電視瞭解。每天打開電腦和電視機的第一件事情就是四川震情！每天的心情都被震撼着，感動着！
看着一個個生命的離去，我的心情壓抑得喘不過氣來，對生命的可貴理解得更為深刻；看着全國各地無私救援，全國人民眾志成城，幫助災區度過難關，我為生在強大的國家而驕傲；看着汶川、北川等災區人民擦乾眼淚，重建家園，我為偉大的中華民族而自豪！
2011年的7月，我坐火車去成都，路過綿陽境內的時候，我看見了一處處被地震震裂的山體，雖然都過去三年了，但是哪些滑坡的山體像一位一位飽經風霜的老人在訴説着自己的傷痛，同時也警示着人們：愛護大自然，保護大自然......
十三年，彈指一揮間。如今四川地震災區重新煥發了勃勃生機，一座座新建的城鎮出現在世人面前，這是中國奇蹟，也是中國精神的真實寫照！但是汶川大地震的傷痛我們不能忘記，現在每年5月12日是國家“防災減災日”。對生命的尊重和珍視是人類社會永遠不變的追求，我們每個人都要增強避災自救意識，掌握避災自救基本常識，提高避災自救能力。同時，像愛護自己的眼睛一樣愛護生態環境，因為綠水青山就是金山銀山，這也是對“5.12”汶川大地震死難者的最好紀念......
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