01
讀過一句話，説：
“當我開始真正愛自己，我開始遠離一切不健康的東西，不論是飲食和人物，還是事情和環境，我遠離一切讓我遠離本真的東西，從前我把這叫做‘追求健康的自私自利’，但今天我明白了，這是自愛。”
是的，自愛不是對自身低級慾望的放縱和滿足，比如想吃什麼就去吃什麼，想穿什麼就買什麼。
真正的自愛，是能對自己正兒八經的負起責任來，遠離一切不健康的東西，包括對自身低級慾望的剋制，自律自己的行為。
也可以説，自愛是一種能力，你都不知道什麼才是愛自己的正確方式，一定也不能正確地去愛別人，還有正確分辨別人的愛。
即便有一個真愛你的人，也會因為你的不自愛，逐漸貶值與否定你的價值。
一個連自己都不愛的人，也得不到別人的真愛，其實説的就是這個道理。
光明正大的戀情也好，不能見光的婚外戀情也罷，往往讓你陷進去的，是你自己的幻想，包括折磨你的源頭，也是你自己的幻想。
自我安慰與自欺欺人，是對應的表現，直到自我的徹底迷失，因為自己的幻想，將自己一步一步推向深淵。
承認事實、接受事實、面對事實，是一切的重新正確選擇的基礎。
在任何一段感情中，你真正且必須要做好的事情，保證自己在任何情況下都不會喪失獨立思考能力，那是對自己的保護與負責，不然感情一定會在某一個非特定時刻，偏離正確的軌跡，開始扭曲與形成畸形關係。
自己的感情問題，不要去問局外人，愛與不愛其實你最清楚。
這個答案是不能憑一件事，兩件事就能斷定的，局外人所瞭解的，往往都是從你口中傾訴出來的，非客觀的兩件事。
愛不愛和關係的確定或結束，根本是兩碼事，但發現有很多人都給顛反了。
02
和一個有家庭的男人糾纏兩年，終於看清一件事！
“結完婚後的男人，只剩下半個男人了。”這是楊婷從自己那段“不健康的感情”中總結出來的一句話，她發現了他們面具之下的嘴臉，全是想着白佔便宜的主兒。
而楊婷就和“他們”的其中之一，愛恨糾纏了近兩年。
我們都不能被一件事物的表象所迷惑，就像一個男人對你的熱情，不一定產生於真愛，熱情背後的動力，有可能只是新鮮感，或權衡利弊後的划算。
如果是這樣的話，那麼在婚外戀這場遊戲中，輸的往往是女人。
錯把熱情當真愛，女人作為一種慢熱型動物，往往在她認真對待準備開始的時候，都是男人想要抽身而退的時候，所以你會發現，很多感情正式開始後，男人都是越來越隨便，女人則是越來越認真。
就像楊婷和那個已婚男人，在關係確定後不久，便是楊婷處處圍着他轉了。
對於他的隨便和不愛，楊婷可就察覺到了，沒能及時止損的原因有三個：付出太多，不甘心，又幻想他會像剛開始那樣對自己細心體貼；沒提分手，騙自己，自我安慰他也是捨不得的；愛到習慣，離不開，起碼偶爾還能得到他的安慰。
最重要的一點，就是楊婷覺得他如果真的一點兒都不在乎自己，是沒必要冒着風險和自己處下去的。
直到楊婷聽了朋友的勸告，開始用金錢試探他的時候，僅開口要了一支口紅，便讓他原形畢露，以感情變質這種可笑的理由提出分手。
即便是這樣，楊婷還是傷心了好長一段時間。
也就在徹底走出來後，終於醒悟過來，自己該自愛的，雖然自己沒有家庭，但也不應該因為一己之私，去破壞別人的家庭，最後坑人害己。
她也才明白，這一切的一切根本不是因為他多愛自己，只是因為自己“免費”，但凡需要他付出成本來保障這段關係，都不在他的接受範圍內，如果有第二個“免費”的自己，恐怕他也會毫不猶豫地甩掉自己，連敷衍也懶得敷衍。
有些話，也沒必要説得太透，懂的人自然懂，不懂的人，怎麼説也不會懂，包括那些依然想自欺欺人的人。
03
一切不健康的東西，包括了婚外戀情，永遠不要幻想它能夠成全你什麼。
為什麼説對外，結完婚後的男人，只算是半個男人了？要從兩個可能來説，首先是結完婚後，他要保證自己家庭的完整，這樣的保證背後，可能是出於利益的考慮，也可能是出於成本的考慮。
以至於他會背叛家庭，但對外面的那個人，不管真心與否，都為其負不起真正的責任。
另外就是，他喪失了愛人的能力，只保留了男人生理方面的需求，為此，他對外面任何一個女人，只有新鮮感，不會再有真情。
無論怎麼説，如果一個有家庭的男人説愛你，都不要輕易相信他的甜言蜜語。
其實只要你能想到，一個人的某種行為背後，到底貪圖的是什麼，別給他想得那麼美好純粹，那麼也就能看透婚外戀的本質了。
沒有絕對無私的付出，包括沒有動機的行為，這基本上是不現實的，要不然也產生不出積極性，自然也不會有支撐着行為的動力。
很多時候，只是有些人不希望那些難聽的名號扣在自己的頭上，更不願承認自己內心的醜陋，暴露自己的品性，所以不得不找一個好聽的理由，比如真愛。
歸根究底，不甘寂寞。
現在的人，開始一味追求自身低級慾望的滿足，對愛也失去了真正的理解，正確的理解。如果説婚姻生活是現實的，那麼在婚姻之外，彼此只會更加現實，婚外一切關係的本質，需求而已，有些錯真的犯不得。
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