如果可以我們多想一輩子無憂無慮，活在他人的照顧和保護之中，可是我們終將會長大，會獨自面對這個世界。人生在世，從來沒有一帆風順的事情，我們總歸要經歷該經歷的，才能成長為自己想要的模樣。
“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有經歷過磨難的人，是不足以談人生的，況且人生本來就是一場體驗的過程，酸甜苦辣都要嘗一遍，人生才顯得豐富，才會懂得珍惜的道理。
人生在世，不如意之事十之八九，既然沒有辦法逃開挑戰，不如坦然應對，經歷過考驗之後，我們才能夠更好成長，完成人生使命。
當我們遭遇挫折，心煩意亂的時候，其實正是磨礪內心的時刻，不要慌張，不要抱怨，學會和自己和解，處理好情緒，再去處理事情，往往會事半功倍。
處理事情之前，更是要處理好情緒，當你心煩的時候，不妨記住這幾句話，往往就會豁然開朗。
一、別跟自己較勁了，都會過去的
事壓不垮人，但是情緒會壓垮人，成年人要懂得為自己的情緒負責任，及時調整自己的情緒，舒緩壓力，好好愛自己。
有的事情發生了就是發生了，無論我們多麼的不想接受，不想面對，可是都無濟於事，人有的時候是很無能無力的，只能接受。
別再跟自己較勁了，並不是所有的事情都能夠按照你期待的方式發展，要學會看清楚自身的侷限性，懂得順勢而為，懂得接受。
保持清醒，看清楚現狀，儘自己最大的所能，做好自己的本分，如果有些事情仍舊事與願違，那真的是天意，只能接受了。
一個人如果經常和自己較勁，痛恨自己的無能，想要掌控結局的話，真的是作繭自縛，很容易讓自己受傷的，何必為難自己呢，做好自己的本分之後，就無愧於心了。
人是要懂得和自己和解的，心煩的時候，自我安慰，少一分較勁，相信事情總會過去的。
二、其實人這一輩子，需要的並不多
小時候的夏天，一個雪糕，一塊西瓜，就足以讓我們快樂一下午，長大之後，我們再也找不回那種單純的快樂了，即便是現在我們早就實現了雪糕自由，西瓜自由，可是我們的快樂卻不見了。
其實是我們的慾望變強了，不懂得感恩自己已經擁有的，眼睛裏盯着都是自己沒有的，很愛和人攀比，內心彷彿有個窟窿，所以怎麼都填不滿。
其實快樂和擁有的物質沒有必然的關係，活到了一定的年紀，我們要懂得梳理，學會斷舍離，理清楚並放下自己的慾望，讓自己從慾望中跳脱出來，懂得感受和體會平凡的幸福，會越活越輕鬆和自在。
心煩意亂的時候，問問自己是不是又在執着得到什麼呢，沒有得到所以才會如此的糾結，其實人這一輩子，需要的並不多，一屋兩人三餐四季，靜看雲捲雲舒，很是愜意。
人是要懂得做減法的，放下沉重的思想包袱，丟掉過多的慾望，才能夠輕鬆上陣，這一輩子，既然終究是要失去的，不如開心度過每一天，這樣才不辜負自己。
一味的堆積，真的會讓自己越來越沉重，過多的思考，也會讓你失去做人的樂趣，不妨丟掉煩惱，保持好初心，感恩生命中的一切，那就沒有什麼是過不去的。
三、艱難時刻不放棄，轉角就會有新希望
這個地球是一直在轉動不停的，事情也是在不斷髮展之中的，沒有人能夠一直走好運，也沒人能夠一直走背字，所以你要相信，只要你積極應對，定會遇見新的轉機。
有的人遇到難題的時候，首先自身的意志已經被擊潰，整天唉聲嘆氣，陷入慌亂之中，只會讓自己更加的心煩意亂，事情彷彿更加的糟糕。
遇到困難的時候，不要高估困難，也不要低估自己，更不要無限放大，就事論事，處理好眼前的事情就好，只要你相信自己，始終不放棄，事情總歸會有理清思緒的那一天，總會一點點解決的。
人生就是如此，不可能一帆風順，所以經歷困難的時候，一定要告誡自己，不要輕易放棄，總歸會有雨過天晴的那一天，在這之前，你要做的就是積極應對，找到解決方案。
有的人遇到事情的時候，總是輕易放棄，只知道抱怨，感嘆自己的命運苦，卻不知道自己的命運是掌握在自己手中的，當你輕易放棄的時候，自然結局不會太好。
沒有人的一生是輕鬆度過的，想要攀登，必定要遭受考驗，艱難的時候不放棄，定會遇見新的曙光，刷新自己的人生。
吃得苦中苦方為人上人，這是顯而易見的道理，想要有所收穫，就得持續不斷的努力，當你熬過去，才會體驗到苦盡甘來。
情感寄語：
人生，就是一場不斷體驗的過程，有快樂，就會有痛苦，有得到，就會有失去，這是很正常的事情。
人活到最後人生，拼的就是心態，保持平和，看淡得失，才能看雲捲雲舒，過上愜意的人生。
心煩意亂的時候，不妨多想想這幾句話，你會有豁然開朗的感覺，不再執着，不再較真，只是坦然面對。