一 * 有些壓力總是得自己扛過去，説出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟於事，還徒增了別人的煩惱。而當你獨自走過艱難險阻，一定會感激當初一聲不吭咬牙堅持着的自己。
二 * 這時代做什麼事，門檻都變得好高，想當個宅男，還要先買得起房子。
三 * 抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。太陽總是新的，每天都是美好的日子。
四 * 不是水燒不開，而是燒的時間不夠；不是井裏沒有水，而是挖的不夠深；不是成功來的慢，而是放棄的速度快。拿出愚公移山的精神，你就可以在任何領域取得巨大的成功，之所以不成功，僅僅因為你堅持地不夠！
五 * 焦躁的心，嗅不到從容嫺雅的花香；冒進的人，步步都可能踩響自布的地雷。
六 * 每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的窘迫，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日。挺過來的，人生就會豁然開朗；挺不過來的，時間也會教會你怎麼與它們握手言和，所以你都不必害怕的。
七 * 男人再帥，扛不起責任，那叫男性，女人再美，自己不奮鬥，那叫花瓶。
八 * 你的問題在於想太多，想得太多會毀了你，説者無心聽者有意，隨隨便便一句話，你都要想東想西琢磨來琢磨去不累嗎，很多事情都是聽的人記住了，説的人早忘了。
九 * 人的一生就像一篇文章，只有經過多次精心修改，才能不斷完善。困難是一塊頑石，對於弱者它是絆腳石，對於強者它是墊腳石。
如果一個人活着，他必須配得上他自己。生活累了身體，有時心更累了。動情，有時更傷其神。如果世界的狀態能夠明朗，誰願意經歷風雨。如果愛情可以兩依，誰願意拿生命去珍惜。有些事情不能自救。他們必須戴上面具。有些人想忘記，他們必須先忘記自己。肩上的擔子，輕而重，必須扛着；腳下的路，崎嶇而平坦，必須走下去。人們應該好好生活，而不是為了別的，只是因為這些年他們欠自己太多。
十一 * 人生的軌跡不一定會按你喜歡的方式運行。有些事你可以不喜歡，但不得不做；有些人你可以不喜歡，但不得不交往。當遇到那些自己不喜歡卻又無力改變的事情時，我們唯一能做的，就是忍耐。忍過寂寞的黑夜，天就亮了；耐過寒冷的冬天，就到了。練就波瀾不驚的忍耐，再艱難的歲月，也只不過是浮雲。
十二 * 時間，會沉澱最真的情感風雨，會考驗最暖的陪伴。走遠的，只是過眼雲煙。留下的，才是值得珍惜的情緣。來得熱烈，未必守得長久。愛得平淡，未必無情無義。簡單的喜歡，最長遠。平凡中的陪伴，最心安。眼睛看到的許是假象，心的感受才最真實。
十三 * 説怨話的人，埋怨不公，不想付出，埋怨昨天，不想勤奮，只有一張埋怨的嘴，沒有一顆努力的心。怨氣，讓人開始放棄，抱怨，讓人開始擔心，憤怒讓人感覺距離，發怒，讓別人開始拒絕。
十四 * 透過生死，才會明白健康的重要；透過成敗，才會明白通達的重要；透過得失，才會明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫過於苦苦追求那些原本可以放棄的，卻忽略了生命中那些最最寶貴的。人生難免會有迷茫，關鍵在於明白自己從哪裏來，要到哪裏去。多點淡然，少點虛榮，活得真實才能活得自在。
十五 * 無煩惱之苦，少貪慾之念。只要心曠神怡，心境開朗，心中就一定會有一片豔陽天。要守住知足，要築牢堤防。要把握凡事求自然，遇事處泰然，得意尋安然，失意能坦然，曲折是必然，滄桑方悟然。
十六 * 無論你正經歷着什麼，過得是否開心，世界不會因為你的疲憊，而停下它的腳步。那些你不能釋懷的人與事，總有一天會在你念念不忘之時早已遺忘。無論黑夜多麼漫長不堪，黎明始終會如期而至。
十七 * 壓抑久了，就大聲喊出來；淤積深了，就痛快説出來；委屈多了，就盡情哭出來。
十八 * 一輩子，總有一些話，無法原諒，也有一些事，無法感動，最後的站不穩，都是因為努力太少。規矩是人寫的，人生是自己改變的，別相信命運，別相信套路什麼的，只要做好自己的本分，守好自己的情分，就能立足。
十九 * 一句“順其自然”裏面包含了我多少絕望和不甘心，如果你懂。
二十 * 一句無心的話也許會點燃糾紛，一句殘酷的話也許會毀掉生命，一句及時的話也許會消釋緊張，一句知心的話也許會癒合傷口、挽救他人。