最近,一位寶藏媽媽私下告訴我,孩子最近一直處於異常狀況。過程如下:孩子非常喜歡益智玩具。只要是構建塊或拼圖遊戲,它就會嘗試,並經常製作各種模型。一次,當母親帶着孩子通過商店時,她發現了一種非常複雜的拼圖產品。這個孩子非常興奮,想買它。他的母親立馬下單給孩子買了。回到家之後,孩子馬上就開始拼圖。
這個拼圖是非常複雜的,孩子遇到了前所未有的挫折。他的母親一直在旁邊鼓勵孩子説:''寶寶,你一定可以的。你是最棒的,之前那麼多拼圖你都完成了,這次一定可以的。''
但是並非每次都能如此順利,孩子經過多次嘗試仍無法完成拼圖。最後,他把拼圖扔在地上,説:“再也沒有樂趣,沒有樂趣,以後就不再有難題了。”
在那之後,母親試圖讓孩子再次做拼圖,孩子拒絕了,母親感到非常困惑。為什麼喜歡拼圖遊戲的孩子突然間不喜歡玩拼圖遊戲,甚至有抵制的心態。
實際上無法解釋這種情況。俗話説,期望值越大,失望值越大。在母親的期望下,孩子擔心自己做得不好,會變得越來越貧窮。相反,在更輕鬆,無壓力的環境中,孩子們可以發揮自己的最佳狀態。
如果您家中的孩子突然表現出類似的行為,則應根據“焦點效應”解決!
1.聚焦效果是什麼
焦點效應,也稱為社會焦點效應,是人們高估人們對他們的外表和行為的關注的一種表現。所謂的重點是將自己視為一切的中心,並會在不知不覺中高估他人對我們的關注程度。
著名的心理學家吉洛維奇(Gilovich)在前幾年進行了一項相關的實驗:在實驗中,他要求一名大學生穿上一件名牌T恤,並進入一個滿是學生的教室。穿着T恤的學生估計大約有一半的同學會注意到他的T恤。但是,結果出乎意料。只有23%的學生注意到了學生。心理學家吉洛維奇(Gilovich)的實驗是為了驗證聚焦效果。
聚焦效果不是特例。在社會生活中很常見。讓我們想象:
如果有人説出您的缺點,您會不在乎,還是會繼續考慮?
例如,如果您穿高跟鞋,則會不小心掉下高跟鞋。第一個反應是心疼的高跟鞋,還是人們首先注意到他們的尷尬?周圍的人怎麼想?
再舉一個例子,在一次重要會議上,您無意中説出了錯誤的觀點,您是否會下意識地觀察周圍的反應?
如果您的回答是肯定的,則意味着存在“聚焦效應”。
其次,“集中效應”會給孩子帶來一定的傷害
在擔心“集中效應”的情況下,避免出現問題和推卸責任
如果孩子做錯了什麼,會受到打擊和沮喪。他們會認為這件事會讓他尷尬。隨着時間的流逝,他將選擇不再面對類似的情況。他會想:如果我不露面,我不會錯。只要您沒有犯錯誤,就不會被嘲笑。
在“聚焦效應”的壓力下,角色變得內向,沒有自信
一旦嘲笑了錯誤的事情,孩子會想,如果我再次做錯事情,別人還會嘲笑我嗎?他們將如何對待我?所以我不會錯!在這種心理暗示下,孩子的“主動性”逐漸減弱,變得更加被動和無助。個性將變得孤獨,難以與周圍的人融合。
我沒有自己的想法,我只想融入公共生活
圓圓的家鄉在一個小村莊裏。相對而言,生活相對較差,因此當地人的穿着非常簡單。媛媛的母親去野外工作。看到外面有很多漂亮的裙子,他們帶回了兩件漂亮的公主裙給圓圓。圓圓開始時非常高興和興奮。第二天,穿着漂亮的裙子去學校。
但是,當她晚上回來時,她非常沮喪,並告訴她的母親不要再穿這些裙子了。
後來,我母親問圓圓,你怎麼了,圓圓説:學校裏沒人穿這種裙子。有幾位同學嘲笑這件衣服太誇張了,只是為了炫耀自己。媛媛説她想和其他同學做同樣的事情。穿同樣的衣服,這樣就不會被別人嘲笑。這種想法實際上是害怕引起外界和不同眼睛的關注,以希望將自己變成一個像別人一樣的人。
長期以來,如果您不改變觀點,那麼您會像其他人一樣生活,沒有自己的靈魂和想法。
3.父母應該做好三件事,使孩子遠離“焦點效應”
如果孩子患有“焦點效應”而不能及時解決,那麼以後將發生不可逆轉的上海。父母應該採取以下兩個技巧來幫助孩子擺脱困境。
當孩子遇到困難或挫折時,他可以及時鼓勵孩子並幫助孩子完成任務。
在另一個非常盛大的鋼琴會議上,小王感到很尷尬和尷尬,因為他不小心把比分降到了地面。他覺得舞台下的觀眾在嘲笑他,用奇怪的眼睛看着自己。突然我的心跳了起來,我不知道該怎麼玩。這時,第一排的母親大聲喊道:小王,來吧,小王,你是最好的,伸出大拇指鼓勵他。這時,小王放開了警惕和緊張,專注於鋼琴。他慢慢忘記了這種不愉快。沉浸在音樂中,當他完成演奏後,他發現聽眾聽到雷鳴般的掌聲。
在回去的路上,我的朋友稱讚了小王的出色表現。小王試探性地問。 “你沒看到我把分數丟在地上嗎?難道你不覺得這很尷尬嗎?”他們説:哇,這只是一個小錯誤,但是您打得很好,這是什麼問題?你無法掩飾自己的缺點! ”
小王此時意識到,有時候不必太在意別人的眼睛。只是我放大了自己的小錯誤。
不受他人評價的影響,學會理性分析。
許多孩子之所以具有“專注力”,是因為他們聽到了別人的不好評價。父母應該教導自己的孩子不要被別人評判。相反,我們應該認真分析評估的價值,並在出錯時予以糾正。如果我們不犯錯誤,請不要關注錯誤,並通過此類指導幫助我們的孩子。判斷是非對錯,幫助孩子建立良好的信心。
別人的評論是好是壞都沒有關係。重要的是如何對待自己。處理得好,好的話是鼓勵,不愉快的話是激勵。處理不當,好話受寵若驚,不愉快的話受傷害。
-薛承大師,“順服”
由於別人的評價,這是愚人的思維方式。只有讓兒童學會理性對待,他們才能將批評變成進步的力量。
父母與孩子建立良好的溝通,並及時指導孩子
最親近子女的父母應作為子女的嚮導和輔導員。由於生活壓力和忙碌的工作,許多父母現在與孩子的溝通減少了。孩子遇到問題時,如何與父母積極溝通?孩子長時間無聲的痛苦,不可避免地會造成嚴重的後果。
父母子女溝通不暢,彼此之間的距離不僅是代溝,甚至是差距。有些話説的孩子不與父母説話,也不敢與父母説話。