天沒那麼熱了
今天最高氣温
預計在33-34℃
這和之前動不動
就35℃+的高温相比
涼快了不少
隨着8月進入尾聲
出伏就在眼前
明日出伏
今年的三伏天
從7月16日開始
到8月24日結束
在這期間
持續的高温日讓大家直呼受不了
不過
降水和降温都已經上路啦!
市氣象台説
8月24-25日
仍有可能有
30℃以上的最高氣温
但26日以後將基本告別高温
本週
颱風將代替高温
今年首個超強颱風來了
今年第8號颱風 “巴威”已生成
預計未來最強可達強颱風級
或超強颱風級
可能成為
今年以來西北太平洋生成的最強颱風
從目前的氣象資料預計
“巴威”的路徑
將主要在海上
8月25-26日
可能會給我們帶來降水
最高氣温有望降至30℃以下
28日開始
氣温可能會重新回升
但35℃以上高温
不太可能會再出現
近期具體天氣預報
8月24日(週一)
白天到夜裏多雲轉陰有陣雨或雷雨,局部雨量大。東南風3到4級,有雷雨地區雷雨時短時陣風8到9級。
最低氣温:25℃到26℃
最高氣温:33℃到34℃
8月25日(週二)
多雲到陰有分散性雷陣雨,偏南風轉偏北風4級左右。
最低氣温:26℃到27℃
最高氣温:31℃到32℃
8月26日(週三)
陰有陣雨或雷雨,北到東北風4到5級陣風6級。
最低氣温:24℃到25℃
最高氣温:28℃到29℃
出伏後,要四防!
接下來的日子,夏秋交替
早晚涼,午間熱,
晝夜温差逐漸拉大
是心血管等疾病的爆發期
↓
一防感冒 勤增減衣物
悶熱天氣漸行漸遠,晝夜温差逐漸增大,朋友們要多調整、增減衣物,預防感冒、頸椎病、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等疾病的發作。因為這些疾病很大程度上與貪涼有關,所以,要記得通風開窗,注意保暖,不可貪涼。
二防肺燥 飲食潤一點
“出伏”之後,夏季開始真正意義上向秋季過渡,氣侯逐漸乾燥,人體的肺氣相對旺盛,因此要多吃些滋陰潤燥的食物。可多吃些銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、乾貝、海帶、海蠶、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類。
三防秋乏 晚上睡早點
出伏以後很多人容易感到疲乏,懶洋洋的,這就是老百姓常説的“秋乏”。減緩“秋乏”,睡眠尤其要充足,最好比平時多增加1小時睡眠。另外,還要加強鍛鍊,如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。
四防黴菌 通風勤一點
出伏以後,氣温逐漸降下來,而且出伏以後雨水會逐漸增多,空氣中的黴菌遇到適宜條件,便會滋生。出伏以後要注意勤通風,選個晴朗的日子,把衣物從箱中取出,掛在通風乾燥的地方。
高温天就要説再見了
一起迎接
美好秋天的到來吧
融媒體記者:傅停停
綜合中國氣象局、江蘇氣象、淮安氣象
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來源:淮安發佈