■廈門山海健康步道等公共場所都配備了AED。 資料圖
■廈門救心圈發佈的AED分佈圖。
丹麥當地時間12日舉行的歐洲盃比賽中，丹麥球員埃裏克森在沒有對抗的情況下突然倒地，出現呼吸心臟驟停。除了心肺復甦，醫療人員將AED（自動體外除顫儀）帶上場對埃裏克森及時搶救，最終讓其脱離危險。
在這次急救中，AED發揮了關鍵性作用。據瞭解，近年來，我市持續在公共場所增配AED，鼓浪嶼、山海健康步道、酒店、學校、機場、火車站等場所都有分佈。據廈門救心圈數據，目前我市公共場所已配備超400台AED。
無需擔心不會用 根據語音提示就能輕鬆操作
據瞭解，猝死包括心源性（即心臟問題引起的）和非心源性猝死，其中，心源性猝死佔非事故性突發性死亡的80%。廈心健康管理中心主任李琳琳介紹，心源性猝死的最佳搶救時間是在發病的4-6分鐘內，多數心源性猝死發生在院外，患者可能等不到120救護車的到來。因此，第一時間進行專業的心肺復甦術救治，加上使用AED，能夠極大提高患者的救治成功率。
“在使用AED方面，市民也不需要有畏難情緒，公共場所配置的AED為便攜式醫療設備，市民根據機器的語音提示，就可以很容易掌握操作方法。”李琳琳説。
合理運動很重要 根據自身情況選擇體育項目
針對心源性猝死，專家提醒，專業運動員也會出現運動猝死，合理運動很重要。如果在連續加班、熬夜、情緒緊張激動等情況下劇烈運動，或者超出身體能力範圍內的運動，極易發生心臟缺血缺氧進而引發心源性猝死。
李琳琳提醒，市民要根據自身情況選擇體育項目。老人以快走、游泳等有氧運動為宜，年輕人可適當參與耗氧量大的對抗性體育運動，如籃球等，逐步提升心肺功能。有心血管疾病的患者，不適合劇烈運動。如果需要參加馬拉松等比賽，最好賽前先體檢，接受專業的心肺功能評估。李琳琳説，廈心每年為馬拉松選手進行體檢時，幾乎都能篩查出高危人羣，其中不乏已經參加過好幾次馬拉松的選手。
醫生提醒
出現胸痛胸悶要警惕
“熬夜、吸煙等不良生活習慣也會導致猝死等心血管急性事件的發生。”李琳琳提醒，如果出現胸痛、胸悶、氣促、乏力、頭暈、出冷汗等症狀，應立即就醫。這些症狀可能在心源性猝死發生前一段時間就會出現。另外，45歲以上、有高血壓等基礎性疾病或冠心病、先天性心臟病患者，應每年進行心臟專科體檢。有心血管疾病家族史或家族中有猝死患者，建議進行心臟遺傳性疾病的篩查。
使用方法
根據語音提示操作
1.啓動AED，仔細聽語音指令；
2.按電極片圖示給患者貼上電極片，確認電極片插頭插入AED主機插孔；
3.等待AED分析患者心律，按照語音提示，讓周圍其他人遠離；
4.AED提示需要除顫，確認無人觸碰患者，按下除顫按鈕；
5.一次除顫結束後，不要立刻去除貼片。確認患者是否恢復呼吸與心跳，若尚未恢復，則需要進行CPR救治，再根據AED提醒進行下一輪操作。如此反覆，直到120救護車到來。
來源:廈門晚報