軍隊是守護國家安全的重要防線，國家對於軍人的身體素質和戰鬥素養都有着嚴格的要求，所以軍人每天都要進行高強度的體能訓練和戰鬥技能的訓練，以培養軍人強大的意志和體魄。軍人進行的訓練項目不在少數，跑步也是其中不可或缺的一環，軍人每天都要進行各種形式的跑步越野訓練。可讓人奇怪的是，剛進入部隊裏的新兵寧願跑距離更長的5公里路程，也不願意跑3公里。明明3公里的跑步訓練路程更短，按理説訓練更輕鬆，可為什麼新兵寧願跑5公里，也不願跑3公里，這到底是怎麼回事呢？
事實上，3公里的跑步訓練可比5公里跑步訓練要艱難的多，對新兵的體能要求更高。3公里的跑步訓練雖然看似比5公里跑要輕鬆，畢竟路程較短，但真的信以為真就大錯特錯了，3公里跑對於新兵而言強度更大。3公里跑給予的規定時間短，規定在13分20秒內完成任務，而5公里則需要20分鐘的時間。這意味着新兵在進行3公里的體能訓練時，幾乎沒有休息的時間，全程需要豁出力氣來奮力衝刺，這其中消耗的體能還在5公里跑的訓練之上。因為全程衝刺，身體休息緩和時間的緣故，新兵們跑完後帶來的不適感可比5公里跑嚴重。
況且3公里跑安排訓練的時間往往都作為下午體能訓練的壓軸節目，新兵們的體能已經消耗殆盡，身體和意志都到了最薄弱的階段，這時候再進行3公里跑這種高強度訓練，無疑是對新兵身體和意志的巨大考驗。3公里跑訓練本身就屬於高強度訓練，新兵們全程都要進行衝刺，可身體已經進入訓練中最疲倦的時期，拖着這樣的身體狀態去進行3公里跑，其效率必然大打折扣。
不僅如此，3公里跑的結果以末尾成績為準，一旦末尾的新兵沒有合格，不在規定時間完成任務，遭殃的就不只是末尾的那個新兵，而是整個團體，其中不可操控的因素太多。這就導致新兵寧願跑5公里，都不願意跑3公里。
