新聞哥：天氣變冷鼻竇炎就犯了, 該怎麼辦

　　進入冬月後，氣温忽高忽低，各個醫院的耳鼻喉科又出現了鼻竇炎患者扎堆的情況。而且這種病症特別愛找小孩、老人等免疫力低的人羣。

　　主要症狀

　　在各種鼻竇炎中，上頜竇炎最多見，依次為篩竇、額竇和蝶竇的炎症，鼻竇炎可單發，也會多發。最常見的致病原因為鼻腔感染後繼發鼻竇化膿性炎症，此外，變態反應、機械性阻塞及氣壓改變等均易誘發鼻竇炎，牙的感染可引起齒源性上頜竇炎。鼻竇炎常繼發於上感或急性鼻炎，這時原有症狀加重，出現畏寒、發熱、食慾不振、便秘、周身不適等，小兒可發生嘔吐、腹瀉、咳嗽等症狀。慢性鼻竇炎的主要症狀為鼻塞、流涕、頭痛等。

　　治療手段

　　忽高忽低的温度、不潔淨的生活環境、過敏性體質均有可能導致鼻竇炎的發生。鼻竇炎的治療一般以保守治療為主，比如用通竅類藥物治療鼻塞症狀，用消炎類藥物治療炎症，用潔必康噴霧式洗鼻器清洗鼻腔，若保守治療效果不佳或通過CT發現鼻腔內有化膿的情況，則考慮手術治療。不過，特別注意的是，處於中小學年齡段的未成年人一般不提倡進行手術治療，因為他們尚處於成長髮育期，手術有可能會影響將來的面部發育。

　　此外，鼻竇炎沒有根治不根治一説，經過治療恢復正常，只能説明這次治療好了，緩解了症狀。即便手術，也只是為了改變一些不合理，比如改善鼻腺體肥大，幫助膿腫物排出，但並不能説這就根治了。若持續處於一個不穩定的温度以及不潔淨的環境中，鼻竇炎還是有可能反覆發作的。

　　如何預防

　　那麼，如何有效預防鼻竇炎呢？習國平表示，主要還是注意保暖，增強自身免疫力。鼻竇炎高發人羣在平時應該做到以下幾點：

　　1，注意鼻腔衞生，可以定期用潔必康噴霧式洗鼻器清洗鼻腔。

　　2，禁煙，酒，辛辣食品。

　　3，多食穀物、豆類、貝類、堅果以及新鮮的蔬果以保證營養均衡。

　　4，注意加強鍛鍊以增強體質，建議在沒有霧霾的上午去公園跑步或快步走，多多呼吸新鮮空氣。

　　5，急性鼻竇炎發作時，要多休息，保證室內空氣流通，但要避免被風直吹。鼻塞嚴重時，可以將手心搓熱放在額頭上一會兒，隨後鼻子就會舒服很多。

　　5，遵醫囑並及時用藥。

　　6，保持好的心情，精神上避免刺激，同時注意不要過度疲勞。