55歲劉德華曬復工照 劉德華有多拼!

  據香港媒體報道,早前有周刊指在1月於泰國墜馬受傷的劉德華暴瘦又聲音沙啞,更與太太朱麗倩秘密到尼泊爾祭拜四眼天神廟求康復,令粉絲們十分擔心。

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  劉德華祭拜四眼天神廟

  劉德華12日晚在網上發文,稱:"在為俠盜配音中……想起你們!你們好嗎?你們好我就安心了!夢中見"

  照片中華仔樣子十分精神,雖然只有短短的26個字,卻讓大家感到非常的興奮,網民與粉絲們紛紛留言"華仔精神好!我們就安心啦!"

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  劉德華12號晚上在官網曬出的復工照

  小編從小就喜歡劉德華的歌,後來喜歡上劉德華的電影,看到這一個消息,真的非常高興!從之前的報道瞭解到,華叔平時是很喜歡健身的,這對於華叔的康復有很大的幫助!

  據香港《明鏡日報》2012年的消息,50歲的劉德華(華仔)除了永遠年輕的臉龐,身高176公分高的他多年保持65公斤的身材,令人稱羨。

  當年他為了準備一個非常重要的演唱會,劉德華選擇了飲食控制和重量訓練,誓言將3年前曾展現過的6塊腹肌找回,讓粉絲們感嘆劉德華為健身真的很拼。

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  劉德華訓練照

  到底有多批,看看下面的數據就知道了。劉德華繼每天進行八個小時的練歌和排舞后,還會抽時間健身,包括跑步練氣、舉啞鈴、伏地挺身和不同類型的腹部運動;飲食方面更是按照"少油、少鹽、不油炸"三大原則。

  健身功效之一就是:永遠18歲的臉龐。不健身的差距有多大,看看下面的對比照片就知道了!

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  劉德華凍齡

  劉德華的這次受傷,讓一眾粉絲非常擔心。讓人安慰和開心的是,他的恢復速度是如此的快!這跟劉德華平時的健身是分不開的,有健身打好了身體基礎,才能回覆這麼快!

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  劉德華展示腹肌

  最後,送上一個簡單的鍛鍊腹肌的方法,3個動作,每天6分鐘練出劉德華一樣的腹肌!

  跟話術一樣擁有不變的18歲容顏!

  1、並腿提升

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  並腿提升

  2、反向卷體

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  反向卷體

  3、交叉提腿側卷腹

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  交叉提腿側卷腹

  以下為網友評論:

  網友“手機用户51147375434”:小編都喜歡騙自己,誰願意這個歲數了還出來拋頭露臉的,還不是為了家庭嗎?要不就是虛榮心還覺得不夠,捨不得退出。

  網友“本拉屎”:五十幾歲了就退出去幕後算了?總是忘不了自己的一生戎馬,不多給點後輩機會。

  網友“張勇WX”:劉德華早死早超生一路走好

  網友“森林大帝56866616”:範偉劉德華那張説實話看着差不多大

  網友“天驅鐵甲依然在繼續”:希望劉德華再胖幾斤的點贊,太瘦了…

  網友“相如的琴”:華叔...

  網友“風魔千年”:劉德華,希望你胖一點

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