眾所周知,顏好身材棒的女生自帶高光。
走到哪都是焦點。
比如下面這位小姐姐。
據説連平時逛個超市都會被圍觀。
絕美顏值。
性感身材。
出挑的氣質。
平坦撩人的女友腹。
清晰漂亮的馬甲線。
飽滿上翹的蜜桃臀。
凸顯氣質的直角肩。
天鵝頸。
當然還有那逆天的大長腿。
小姐姐名叫Polina Malinovskaya。
是意大利、白俄羅斯2國的混血。
1998年出生。
16歲時就與米蘭模特公司合作。
開始拍攝自己的寫真照。
是模特圈中炙手可熱的寵兒。
簡約的穿搭。
隨性的造型。
po出的每一張美照,都能收穫數以萬計的點贊好評!
第一場個人走秀便讓Polina紅遍半個歐洲。
可謂是一夜成名。
175cm的海拔。
體重維持在110斤上下。
起初只做有氧運動和瑜伽。
苗條單薄的身材辨識度並不高!
隨着運動經驗豐富,Polina逐漸有了做力量、塑型的意識。
於是她來到了健身房。
在專業人士的指導下,一週訓練3-4次。
以力量訓練為主,提高肌肉含量。
學習工作之餘,她把大量時間都花費在了健身塑型這方面。
恰到好處的曲線力量美。
富有光澤的小麥肌。
擁有讓人豔羨的外在。
但究竟是否能將這一份美麗性感延續下去,經得起歲月考驗,還得看自己!
當然不管起點如何,堅持運動健身。
養成自律健康的生活習慣。
都能讓你由內及外、得到昇華!