今天給大家介紹一位小姐姐。
她叫Vivi。
ins：mermaidviviv。
來自韓國。
是一名主持人。
擁有超強的業務能力。
前凸後翹的曲線。
膚白貌美大長腿。
更是妥妥的加分項。
這讓她的人氣迅猛飆升，節目收視率隨之拔尖。
工作中的她，穿着優雅大方。
搭配適宜的妝容，温柔甜美中流露出一絲成熟性感。
生活中的她偏愛簡單、舒適的休閒裝。
整個人看起來元氣滿滿。
身高170cm，體重55kg。
雖説體重過百，但每寸肉都長對了地方。
傲人的上圍。
緊緻的小蠻腰。
飽滿的蜜桃臀。
若隱若現的馬甲線。
堪稱一絕。
她是個實打實的運動達人。
上大學時，她就開始健身。
有着超前的健身塑形意識。
她每週健身3次。
以器械力量為主，有氧運動為輔。
在汗水的澆灌下，她的肌肉日益飽滿。
同時將體脂率控制在適中水平。
除了擼鐵，她還熱衷於普拉提。
充分拉伸肌肉的同時，還能釋放壓力。
剛柔並濟的訓練方式，使她的身材線條更流暢。
規律運動的同時，她還積極培養健康均衡的飲食習慣。
以清淡、天然的食物為主。
同時保障營養均衡。
將三分練、七分吃的原則貫徹到底。
在不少人眼裏，她的走紅純靠運氣。
實際上，光鮮亮麗的背後，充滿了不為人知的辛苦。
先天條件再好，沒有後天的努力，照樣會失去光彩。
與其羨慕別人，不妨從現在開始，積極參與運動、注重身材管理。
朝着更優秀的自己靠近，肯定會收穫一份滿意的答卷。