26天瘦30斤成功上岸，高曉松撕掉油膩大叔標籤，減肥秘訣公之於眾！

26天暴瘦30斤成功上岸，高曉松撕掉油膩大叔標籤，減肥秘訣公之於眾

在娛樂圈中，減肥可以説是一個亙古不變的話題，由於每年都有新人的湧入，這讓娛樂圈永葆青春的同時，背後競爭異常激烈。很多明星都是因為顏值下滑，不再受觀眾喜愛逐漸淡出了娛樂圈。當然了，不乏有人並不是通過顏值上位，憑藉着多才多藝一樣得到了很多資源。就拿全能藝人高曉松來説，他進入娛樂圈絕對不是靠顏值。26天暴瘦30斤成功上岸，高曉松撕掉油膩大叔標籤，減肥秘訣公之於眾。

提到高曉松老師，相信大夥一定印象深刻，他的面部輪廓非常有辨識性，每次都是黑框眼鏡出鏡，但大圓臉加上多餘的贅肉以及粗糙的皮膚，確實並沒有太多觀眾緣。但令人感到意外的是，前不久高曉松再次露臉時，讓人眼前一亮，這麼多年都被貼上油膩大叔標籤的高曉松突然瘦了下來，根據知情人士的透露，高曉松26天完成瘦身，一下子瘦了30斤彷彿有種小鮮肉的感覺，不得不佩服高曉松老師是如何做到的。

在沒有減肥之前，高曉松老師可以説是火鍋達人，他在自己的社交媒體上，多次發佈吃火鍋的照片。但常人都知道，火鍋雖説非常好吃滿足常人口腹之慾，但由於火鍋高熱量、高卡路里，導致很多人吃多了身體發福嚴重。而高曉松老師，偏偏非常喜歡火鍋，每次去外面吃飯基本衝着火鍋店去的。而這帶來的結果可想而知，高曉松老師臉上的贅肉，多半跟火鍋脱不了關係。

在減肥期間，高曉松真的做到了放棄火鍋抵制美味，從他更新的社交媒體中可以看得出，高曉松老師在飲食上做得非常科學，基本都是蔬菜為主。説真的，明星和普通人的體質沒有太大區別，除了臉蛋上的漂亮之外，身材還是會因為日常食用不科學最後走型。而高曉松老師就是一個很好的例子，他在沒有減肥之前，臉上的肉以及身上多餘的脂肪是不會説謊的，飲食不科學最終導致上鏡非常難看。

但現在的高曉松迎來了很大的改變，控制自己的食慾，飲食上做到科學之後，身材已經消瘦了不少，看起來更加精神了。相信以後，只要高曉松老師堅持健身再加上科學的飲食的話，身體只能夠回到20歲的面貌。