看點：每一季《乘風破浪的姐姐》總決賽，節目組都會邀請已經淘汰的姐姐迴歸。第一季總決賽，被淘汰的16個姐姐全部迴歸，因為第一季太火了，她們都願意來露個臉。
第二季總決賽缺席了很多人：一公被淘汰的董璇，二公被淘汰的金巧巧，三公被淘汰的陳妍希，四公被淘汰的袁姍姍以及踢館失敗的曾黎、蘇運瑩。第三季總決賽只缺席了兩個人，分別是香港人胡杏兒和台灣人阿雅。
有人説：是因為阿雅和胡杏兒立場不明，沒有受到節目組的邀請。非著名娛評人吳清功指出：其實不是，阿雅和胡杏兒都轉發了央視新聞的“只有一箇中國”的微博。而且，《浪姐3》總決賽是8月1日錄製的，不涉及到台灣問題。
阿雅在《浪姐3》三公被淘汰，隨後就回到了台灣。所以，阿雅身在台灣，還轉發“只有一箇中國”的微博，需要勇氣。胡杏兒在《浪姐3》四公被淘汰，她沒有回香港，而是在北京拍戲，沒法請假，所以缺席了總決賽。
此次迴歸《浪姐3》總決賽的被淘汰的姐姐，一共有9個，分別是：許茹芸、黃奕、黃小蕾、張歆藝、毛俊傑、劉戀、徐夢桃、趙櫻子、吳莫愁。很多人因為趙櫻子也沒來，其實她來了，只不過她沒有參加任何表演，所以幾乎沒有鏡頭。
許茹芸、黃奕、黃小蕾、毛俊傑、劉戀、吳莫愁帶來了精彩的《開場秀》；那英、黃小蕾、張歆藝、劉戀、吳莫愁一起表演《綠光》。黃小蕾、劉戀、吳莫愁都有2個節目，劉戀和吳莫愁是歌手，她們準備節目很輕鬆。
黃小蕾是演員，她竟然也可以準備兩個節目，看來最近的活兒不多啊，有的是時間。徐夢桃不是被淘汰的，而是自己退賽的，但因為她是冬奧冠軍，所以節目組不但不怪她，還給了她一個大獎——“乘風榜樣獎”。徐夢桃還作為頒獎嘉賓，給來自各行各業的優秀女性頒獎，太有存在感了。
最後來説趙櫻子，她是《乘風破浪的姐姐3》黑料最多的一個，甚至有人説她“上大號不衝馬桶”。趙櫻子被淘汰的時候，沒有一個姐姐哭，甚至沒有姐姐表示不捨。或許就是因為這樣，所以趙櫻子沒有參與表演，因為其她姐姐不願意和她合作。
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