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婦科病包括:外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等,婦科病是女性常見病和多發病,但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識,使生理健康逐漸下降,導致一些女性疾病纏身,且久治不愈,給正常的生活、工作帶來極大的不便. 由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識,缺乏對身體的保健,加之各種不良生活習慣等,導致其很難治癒。其實,現在正值炎熱的三伏天,是治療婦科病的黃金時間,女性們如果能抓住這個治療時間,很多婦科問題都能得到明顯改善,甚至可以完全根治。 山楂 山楂幹不僅具有擴張血管,降低血壓,降低血糖等功效,還能夠促進脂肪的消化提升免疫力,更重要的是具有抗癌的效果。
葡萄乾 女性每月一次的生理期失血,極易患輕度貧血症狀。常吃葡萄乾,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象,提高免疫力。
而且營養物質豐富,許多營養高於葡萄,每天吃一些能很好地改善貧血。 西洋參 西洋參可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞,緩解貧血的功效尤為顯著
車釐子 車釐子當中含有豐富的褪黑素可以幫助提升睡眠質量,更是含有豐富的維生素C,新鮮有營養,而且含有人體所需鐵元素更好的補血。
蜂蜜 蜂蜜含有多種維生素和各種微量元素等營養物質,具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒等功效。蜂蜜水是最天然的潤滑劑,能幫助改善便秘,還可以幫助治療各種腸胃疾病。
蜂蜜中還含有豐富的葡萄糖和果糖,是很好的營養保健品,經常衝調蜂蜜水來喝還可補充氣血,讓你的精神面貌更加的好 榴蓮幹 榴蓮幹可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用。經常食用可以達到強身健體、滋陰補陽的功效。
榴蓮的營養價值很高,身體虛弱、產後、病後的朋友可以食用榴蓮補養身體。 石斛 鐵皮石斛中富含的有益成分,如石斛多糖、氨基酸、微量元素等,會作用於人體各個器官,調節其新陳代謝,恢復人體機能,緩解衰老速度,讓青春暫緩腳步。
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