近日，黎姿在個人社交平台上分享了自己運動以後拉伸的照片。照片中，黎姿身穿淡粉色緊身短袖運動上衣和灰色的健身褲，她還將頭髮紮成了丸子頭，整體打扮非常運動少女。如今已經50歲的黎姿更是素顏出境，她的精神狀態看上去非常不錯，臉上也看不見一點皺紋。
值得注意的是，黎姿在拉伸時身體非常的柔軟，她將腳抬到橫杆上，用自己的手去碰自己的腳尖，另一隻腳支撐在地上仍然站立得非常筆直。應該是常年健身的原因，黎姿在做這個動作時看上去絲毫不費力氣，柔韌度非常好。
不僅如此，黎姿還配文還表示運動結束以後做拉伸動作不僅對身體健康有好處，也能很好地塑造身體線條，促進血液循環，看來為了能夠時刻保持自己的健康和美貌，黎姿也是付出了很大的努力。
一直以來，黎姿都非常喜歡鍛鍊身體，她也會給粉絲們分享自己在訓練中總結出來的經驗，鼓勵大家一起運動，非常貼心。如此看來，50歲的黎姿不論是身體狀態還是精神面貌之所以能夠一直保持年輕，和她每天堅持健身脱不了關係。
還記得之前黎姿曾在社交平台上曬出了自己運動時的照片，只見她身穿黑色運動背心和運動長褲，露出了自己的馬甲線，手臂上因為抓着重物而突起的肌肉更是十分明顯，可以看出她非常認真地在健身，引起了人們的關注。
黎姿的好身材總是讓人忽略她已經是三個女兒的媽媽了，2009年，黎姿和富商老公正式登記結婚,2010年，黎姿和丈夫誕下雙胞胎女兒，隨後又產下一女，一家五口非常幸福。
身為女明星，要時刻注意自己的身材管理，為此他們就要付出很多的時間和精力，這樣的敬業精神值得大家對他們的喜愛。