近日，知名女星蒼井空在社交平台上曬出一組自己現身健身房鍛鍊的視頻，並配文表示自己已經去健身房持續運動一年了。
視頻中蒼井空身穿黑色短袖搭配緊身褲，一頭栗色長髮造型清爽。畫面中她正打着赤腳進行蹲舉運動訓練，一開始她還十分的輕鬆，伴隨着長時間鍛鍊後，蒼井空明顯體力不支，舉起器材的動作下降，表情也稍顯吃力。
在鍛鍊即將結束之際，沒剩多少力氣的蒼井空更是直接依靠大聲喊叫來發力，用力到雙眼緊閉，可見其鍛鍊不易。
在進行另一組抓舉運動時，蒼井空先是自己鍛鍊了一會，相比起此前蹲舉運動此刻的她稍顯輕鬆，動作很流暢，一蹲一起節奏把握精準，不過男教練十分嚴格，偶爾上前扶正她的肩膀矯正姿勢。在側面鏡頭下，不難發現蒼井空其實身材管理很到位，身段完美有曲線，露出一截小腿皮膚白皙。
隨後，蒼井空還與健身教練進行拳擊訓練，可謂是全方面運動。畫面中蒼井空雙手置於胸前十分標準，拳拳揮舞用力，飛踢動作乾脆利落，或許是鍛鍊得太盡興，蒼井空還時不時微笑，心情很愉悦。
翻看蒼井空的社交平台動態，基本都是曬孩子的生活動態。早前她還曬出自己與兩個孩子的居家跨年照，照片中蒼井空笑顏如花，皮膚白皙顏值依舊，臉上洋溢着幸福微笑，面色紅潤宛若少女，懷抱倆孩子畫面温馨有愛。
有時蒼井空也會曬出自己的美照，同大家分享生活細節。當時她頭戴貝雷帽，對着一顆白色裝飾樹嘟嘴賣萌，絲毫看不出已經38歲。在慶祝大家節日快樂之後，蒼井空還表示自己準備去做晚飯了，可見十分賢惠。
如今的蒼井空堪稱人生贏家，生活幸福美滿孩子乖巧懂事。或許是身為母親的原因，現在的蒼井空身上多了股母性的柔和光輝，而她也十分滿足當下生活狀態。最後也希望她的生活能夠繼續這般幸福下去呀。