《青春有你3》的熱度是直線上的，觀眾通過節目認識了不少唱跳俱佳的小哥哥，初舞台結束之後，迎來一個大挑戰，那就是公演了，這對於他們來説是關乎於命運的比賽，如果第一次舞台就能夠搶盡目光的話，就可以吸引更多的青春製作人加油。
這對於以後的排名或者是出道都有着很大的助力，每一位練習生都是努力的練習着，自己的舞蹈和歌曲，導師更是盡心盡力的指導，第一個上場的就是舞蹈組的餘景天，隨後導演組還放出了他們在訓練時的一些片段。
餘景天原本的實力就超級的強，還獲得了a等級，練的時候，他依舊是如願的獲得了c位，跳舞的過程當中餘景天非常的賣力和認真，只為了給大家呈現出一個好的舞台，可是這個舞蹈的難度還是比較大的，舞蹈動作不是很到位，Lisa就為她們提出了種種的意見。
看到他們表演結束之後眉頭一皺，就指出了缺點，為了能夠讓練習生更加清晰的看到自己的不足，Lisa下一秒就直接跑到了後面，然後還和學員招手，隨後就做出了示範動作。
Lisa原本就是以舞蹈出名的，有着五年嚴格的舞蹈訓練，被人稱之為舞蹈機器，一個舞蹈，看一遍或兩遍都能夠清晰給復刻出來，妥妥的踩點王，她對自己的要求都很高，對練習生更是完全不例外的。非常的嚴格觀察了每一個人的動作和卡點。
在做到一個抬手動作的時候，Lisa站在那裏示範了起來，她在下腰的時候，腰部和臀部就突出了一些，整個動作看上去非常的標準，呈現了一個90度的樣子，旁邊的學員在看到之後瞬間就被驚訝到了，直接張大了嘴巴。
看似是簡簡單單的一個彎腰動作，可實際上這樣的動作，要想做的美觀實在是特別的難，別説是普通人了，即便是有舞蹈基礎的人，做起來都超級的難，練習生們在做的時候，有些還是完全做不到位的，所以他們就需要練很長一段時間。
而Lisa卻能夠隨隨便便的做出來，不得不説人家的舞蹈功底實在是特別的深了，和練習生都形成了非常大的一個差距呢，看到了這一幕之後，是不是大家也都非常想要看到Lisa下一次的舞台演出呢？