不知大家發現沒，現實生活中很多人自然而然的會把好身材歸結到事業上，事實上能有好身材的人如果容貌也不錯的話，日常生活中自然擁有很好的人際關係。
古往今來很多人和事的確是看長相説話的，且靠健身運動成功逆襲的人不在少數。
今天介紹的這位小姐姐來自韓國，現在是韓國某時尚節目主持人，她的IG賬號是：mermaidviviv。
Vivi除了職業素質過硬，惹火的身材和超高顏值才是觀眾和網友們的關注點。
她擁有養眼、吸睛的魔鬼身材和精緻的五官。
因為Vivi人氣很高，所以節目收視率自然無需多言。
她身高170cm，體重55kg。
雖説“好女不過百”但她身上的每寸肉肉都待對了地方，很是讓人豔羨。
豐滿傲人的上圍。
性感的蝴蝶背。
精緻的水蛇腰。
若隱若現的馬甲線。
飽滿挺翹的蜜桃臀。
修長的美腿。
豐腴有致、堪稱一絕的身材比。
如此美好的畫面別説男生瘋狂舔屏，恐怕小姐姐都忍不住多看幾眼吧。
她完完全全長在了亞洲人的審美點上，有一説一現在女主持的身材都這麼頂了嗎？
跟隨好奇心翻看了小姐姐的動態發現，私下裏的她其實也是個不折不扣的健身達人。
早在上大學時她就有了超前的健身塑形意識，早早開始健身鍛鍊了。
多年來她一直堅持每週4——5練的頻率。
驚喜的是韓國的很多妹子多以普拉提為主而她多以器械為主，瑜伽、有氧運動為輔。
在她學習了專業的健身知識後更加喜歡力量訓練。
在她的認知裏想要訓練效果顯著、線條緊實，器械訓練必不可少，且柔美不失力量的曲線是她的最終目標。
比起單純的只做有氧，靠節食減肥是她最不能接受的。
除了擼鐵她也會加強普拉提的練習，在充分拉伸肌肉的同時還能放鬆情緒、釋放壓力，將自己調整至最佳狀態。
在汗水的澆灌下小姐姐的肌肉線條日漸飽滿、緊實，並將體脂率控制在了心儀的水平。
剛柔並濟的訓練方式也讓姐姐的身材更加協調、養眼，讓人念念不忘。
坦白講相比起不健康的骨感美人，Vivi的這種緊緻飽滿透露着力量感的身材不僅迷人耐看，還散發着滿滿的健康活力。
畢業後做了專業的電視台主持人，小姐姐更加明白身材管理的重要性。
小姐姐對自己的要求也更加嚴苛，除了規律的運動健身外還養成了健康良好的飲食習慣。
她多以清淡天然的食物為主同時保障營養均衡。
她從不盲目節食，將“三分鍛鍊七分吃”的原則貫徹到底。
光鮮亮麗的背後往往都有着不為人知的勵志，即便先天條件再好後天不夠勤奮不好好打磨，照樣會失去光彩被埋沒！
健身之前的Vivi身材也很一般、很普通，只不過她合理利用時間對自己更加嚴格一點而已。
多年如一日的堅持換來的遠不止身材方面的福利，且整個人展現出來的魅力和氣質，讓人賞心悦目。
工作時的她優雅大方，温柔甜美中夾雜着幾分知性美。
日常生活中的她則偏好簡單、舒適的休閒裝，整個人看起來更加的陽光、元氣滿滿。
都説拿鐵女孩很百變，甜辣酷颯均能拿捏，這説的不就是Vivi嗎？
生命在於運動不只是一句空口號，良好的健身習慣和健康的飲食習慣給你帶來的好處簡直數不勝數。
所以心動不如行動，請緊跟這位“最美女主持”的腳步行動起來吧！