2020年是魔幻的一年,大部分國家不是在封城,就是在封城的路上。大部分地球公民都結結實實地體驗了一把被老老實實關在家裏的感覺。
宅家的生活,讓一些人胖了,也讓一些人瘦了;胖了的人把這一切歸咎給該死的流行病,而瘦了的人則各有各的理由。最近,威爾·史密斯(Will Smith)發佈了一張赤裸上身的照片,並承認自己處於“一生中身材最差的時刻!”
從照片上來看,確實胖了不少,肚子上的肥肉已然讓他躋身油膩大叔的行列。But,注意到他的眼神沒有,那是一種不可一世、秒殺眾生的眼神。他想説什麼?原來,他發佈這張照片的目的是要向世人宣佈,他即將開啓他的健身之旅,讓他的身體迴歸健康狀態!
當處於最低的低谷時,每前進一步都是在上升!威爾·史密斯,看好你哦!期待八塊腹肌敲你家大門。就在史密斯準備健身之時,另一位明星已經在減肥之路上走了很遠。這位明星就是著名歌手——阿黛爾。5月5日是歌星阿黛爾33歲的生日。去年的生日,她發佈的這張照片令粉絲們大吃一驚:這還是我印象中的阿黛爾嗎?
確實,跟她2008年時的照片相比,簡直判若兩人!
網友們都很好奇,問題主要集中在兩點:是什麼契機讓一向認為“我胖我快樂”的她決定減肥?她是怎麼減肥成功的?一些零零碎碎的信息顯示,阿黛爾一定不是覺得瘦一點更美才減肥的。因為,此前她對自己圓潤的身材十分自信。
她在接受《People》雜誌採訪時説:“圈裏很多人都知道,即使我簽了合同,要是有人敢讓我減肥,那我分分鐘都可以取消跟他的合作。”就是這麼自信,這麼霸氣!
她説:“我喜歡美食和美酒。我喜歡欣賞Lady Gaga和Katy Perry的美胸和翹臀。但這些都跟我的音樂無關。我不是為眼睛而作音樂,我的音樂為耳朵而作。”換句話説,我的音樂就是我的實力,我是胖是瘦又怎樣?有句話説“自信的女人最美!”
可為什麼沒有任何徵兆的,她選擇減肥了呢?據《People》雜誌的內部人士透露,阿黛爾減肥的部分原因,是希望自己的孩子更健康;而且整個減肥過程中,都把“健康”放在首位!
這理由跟英國首相鮑里斯的減肥理由一樣啊!鮑里斯在被新冠病毒一頓狂cei之後,被送進了ICU。康復之後,他決定減肥,就是覺得健康的體魄應對病毒會更加輕鬆自如一些。首相不僅決定自己減肥,還鼓勵所有的英國國民一起減肥。阿黛爾減肥成功也恰恰響應了首相的號召。但她減肥的真實理由到底是什麼?不得而知,只要她不説,這將一直是一個秘密!
那麼,阿黛爾是怎麼瘦下來的呢?據報道,她遵循了“Sirtfood減肥法”,即只吃被稱為sirtuin激活劑的食物,據説這種激活劑可以控制身體處理脂肪和糖的方式,並在進食過程中調節食慾。這些食物包括:甘藍、蕎麥、綠茶和薑黃。
另一方面,阿黛爾還拋棄了過去每天喝10杯甜茶的習慣,並且戒了煙酒。2019年,阿黛爾和前夫西蒙·科內基分手後,成長為一名新女性。她説:“從前我只會流淚,但現在,我只會流汗!”那個讓她流淚的人應該是她的前夫,而如今,揮手告別,各自歡喜。不再為一個人流淚,而只會關注自己,讓自己變得更好、更棒!我猜,這是阿黛爾想要表達的意思吧!