自2020年以來,“口罩”無疑成了每個人的日常必備物品。
就算去到健身房這樣的公共場所,也免不了需要嚴格佩戴…
但有時候,就算口罩掩面、看不清臉,都難以遮住健身女孩身上所散發的魅力。
勻稱高挑的體型、凹凸有致的曲線,以及渾身散發出的自信活力、陽光正能量,如磁石般分分鐘吸引眾人的目光!
即使總戴着口罩出鏡、沒有露臉,也絲毫不影響小姐姐的人氣值。
反倒更多了一絲神秘感,讓吸引力倍增!
無需刻意打扮、凹造型,一身最簡約的同色健身服,足以將小姐姐的身材曲線展現得淋漓盡致!
緊緻纖細、沒有一絲多餘贅肉的小蠻腰。
清晰撩人的川字馬甲線。
渾圓飽滿的蜜桃臀。
筆直修長的美腿。
這樣一副好到炸裂的身材,誰看了不説一個“絕”字呢!
正因為如此,網友們紛紛稱她是“口罩健身女神”!
經我一番瞭解才知道小姐姐名叫海英,是個混血兒。
從小,她便跟隨父母居住在韓國。
如今,也是個頗有人氣的健身模特、博主。
當海英摘去口罩、露出真容後,精緻靚麗的五官、白皙細膩的皮膚,温婉甜美的長相,更讓粉絲們紛紛不淡定了…
集身材、顏值於一身,時而性感火辣、時而温柔清新、時而運動活力、時而甜美可人…
毫不誇張地説,“人間尤物”、“直男殺手”也不過如此吧!
世界上,從來都不存在不勞而獲、大風吹來的好身材,海英自然也不例外!
亞洲妹子大多身材偏單薄扁平、缺乏曲線,曾經的海英便是如此。
不僅跟“性感”2字不搭邊,過於瘦弱的體型,經常給人一種不太健康、一陣風就能颳倒的既視感!
走進健身房的初衷,便是為了增肌塑形、強化體能。
從而,讓自己看起來更加健康有活力、狀態積極。
跟其他健身妹子一樣,器械力量自然是訓練中的主角。
從零基礎小白開始,一步一個腳印地掌握動作、精進技術。
之後,再循序漸進地加大負重…
幾乎沒有哪個健身妹子,不渴望練出“蜜桃翹臀”的。
深蹲、硬拉、腿舉一系列酸爽炸裂的虐臀動作,是海英日常健身中的必修項!
與此同時,上身、核心肌羣同樣不容忽視。
而從她那清晰、深刻的腰腹線條,透着張力的直角肩,就不難看出平時的刻苦、自律程度…
結合適量有氧、增肌的同時,避免脂肪找上門,能有效增強綜合體能、耐力。
值得一提的是,海英還是個不折不扣的深度“普拉提”愛好者。
常年堅持練習,讓身材變得既飽滿又協調。
整個人體態格外優美,柔韌性更是沒話説…
除了去健身房,海英平時還喜歡登山慢跑、郊遊遠足。
將運動融入到生活的每一個角落,讓身體始終處於積極、活躍狀態!
有一句話説得好,生命在於運動。
而“運動健身”更是我們每一個人,對自己最好的一份投資。
哪怕每天抽出半小時,甚至10-20分鐘,長期堅持下去,絕對不會讓你失望、後悔!