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節目播出時，《延禧攻略》確實引起了不少的話題，除了電視劇好看，其他電視劇都在拍集數，而《延禧攻略》卻一直在加更，除此之外，各路妃子也成了焦點，出於愛慕，許多演員的過去都被大家扒了出來，令人意外的是，有個女星居然有個令人吃驚的履歷，那就是《愉妃》練束梅。
劇裏的“愉妃”膽子很小，一直生活得很拘謹，但由於皇后和魏瓔珞的幫助，終於也付出了生命的代價。而且演員練束梅的精彩演繹，也讓這個角色加分很多，所以很多人對練束梅的過去也很好奇，可是翻出練束梅的簡歷，沒想到她竟然不是個簡單的人物。
出生於1986年的練束梅在演員方面也不算年輕，而按資歷算，練束梅出道也已有14年，而練束梅出演電視劇的第一步，就是央視熱播劇。
練束梅的微博名叫練練，是個科班出身的演員，和馬蘇、姚笛同班，練束梅是個幸運的人，出演的第一部電視劇是電視劇中的女主角，同時也是一位擁有央視女主角加持身份的演員。事實上，如果練束梅有一支炒作隊，可能會一直火上澆油，好朋友姚笛甚至還將自己的隊借給她，但練束梅拒絕了，表示要用作品説話。
沒有炒作，沒有花哨，只拍了一場，練束梅被許多同齡人認為是最乾淨的女演員，即使練束梅因為忙於工作，也沒有時間談男朋友，即使有了男朋友，也不做任何炒作，乾淨如白紙。即使是製片人邀請吃飯，也會言辭拒絕，拒絕任何可能的潛規則，只是一心一意地拍戲。
即使不瞭解練束梅，只看過《延禧攻略》，練束梅的演技，外表都是肯定的，既然大家都看到了，相信這樣的好演員不會被埋沒。