近日，超模何穗在社交平台曬出一組練習瑜伽的照片，畫面中何穗背景是一個大泳池，她身穿一套嫩粉色的瑜伽服，上半身是露腰運動背心，下半身修身瑜伽褲，顯得整個人像初春的花朵一樣嬌嫩。
只見何穗披散着頭髮，將身體往下壓，彎出一個優美的弧度，將手放到腳踝處，看起來手長腳長不愧是超模，這個身材的比例非常完美，這個動作將肩膀的蝴蝶骨凸顯出來，柔軟易折的氣質一下子吸引住我們的目光。
在另一張照片中，何穗將手放在太陽穴處，仰頭望天，閉着眼睛似乎是在冥想，雙腿交疊顯得腿愈加纖細，露出的腰肢盈盈一握，胸口的肋骨非常明顯，露出來的肌膚上有一些瑩潤的光澤，不難看出是運動過後出的汗。
不過網友的關注點卻被何穗的配文吸引住，“五天了，今天練完，終於要洗頭了”，在照片中何穗的頭髮烏黑濃密，非常蓬鬆，完全看不出五天沒有洗頭，網友也是紛紛向何穗討要一個頭發保養的妙方。另外從定位可以看出何穗在海南度假，度假也不忘鍛鍊真的太自律了。
作為超模，何穗為了身材管理所以私下裏經常健身，在她的社交平台可以經常看到何穗發一些健身照片，前段時間何穗還發布了一組健身圖，視頻中何穗在家裏穿着一身黑色健身服，動作十分標準。
除了健身之外，何穗還會進行空中瑜伽鍛鍊，照片中，何穗身穿粉色緊身裝，抓住繩子後背朝上，在認真地練習空中瑜伽，身材火辣，動作優美，蜜桃臀更是吸引人眼球。
何穗健身很積極，但她卻從不節食，是個妥妥的吃貨，在凌晨一點的時候狂吃五個烤雞翅，並且還在等烤豆腐出鍋，真的非常接地氣了。
何穗作為超模，但是卻非常接地氣，有着和我們普通女孩一樣的習慣，愛吃美食，五天不洗頭，不過她也非常自律，不管在什麼地方都會堅持健身鍛鍊，這點非常值得我們佩服。