《奔跑吧》是播出了很多年的一檔綜藝節目，播出這麼多年以來節目的形式和效果一直備受喜愛，雖然節目更換了幾次陣容，但是一直到現在每一次的陣容都能夠給大家帶來新驚喜。
這一次節目中邀請了周深、白鹿等新人常駐嘉賓，雖然二人是第一次來到《奔跑吧》常駐，但是二人很快就適應了節目的形式，而且和節目中其他的幾位嘉賓的互動也非常默契。
這檔節目有一個很大的優勢就是不論是每一期的飛行嘉賓，還是新來的常駐嘉賓，都能夠很快融入到整個節目中。
最新一期播出的節目可以説是非常驚喜了，而且這一期節目更多的是拼運氣，在結尾的時候還迎來了高能的反轉，有的隊伍歡呼雀躍，而有的隊伍卻只能是沉浸在失落中，可以説是一期非常有趣的節目。
這一次節目根據衣服顏色分成兩隊，分別是蔡徐坤帶領的藍隊和鄭愷帶領的白隊，這一次節目設計的幾個遊戲都很有創意，但是遊戲環節只是一方面，更重要的是搖球的機器，獲取球的數量多的隊伍才能真正獲勝。
一開始的時候藍隊秉承着冒險的精神，一直都在進行風險挑戰，所以他們雖然在遊戲環節很厲害，但是球的數量卻一直都落後了，因為每一次挑戰運氣的時候總是會輸得很慘。
本期的遊戲是非常激烈的，大家需要記住亮燈的位置，然後熄滅所有燈之後重新點亮，這個環節是非常有挑戰性的，而且也很考驗大家的配合。
但是在這個環節中藍隊連續兩局勝利直接贏得了比賽，其中表現比較驚喜的就是秦霄賢和蔡徐坤了。
藍隊優先派出了秦霄賢和於洋上場，一開始藍隊是落後的，另一隊的比分要更高一些，但是後期的秦霄賢漸漸找到了遊戲的技巧，能夠節省查看時間，靠不間斷地接力最終點亮的所有燈。
遊戲結束之後秦霄賢受到了全隊的稱讚，不得不説他在這個遊戲上真的很有天賦了，記憶力也非常驚人了。
掌握了遊戲的技巧之後，第二組上場的周深和蔡徐坤之間配合也非常默契，二人很快就結束了比賽，整體的效果非常好。
如果只是從比賽的成績來看，蔡徐坤組的優勢會更大一些，在很多遊戲中都取得了優異的成績，然而造化弄人每一次都會敗給運氣。
在最後的環節裏，藍隊共有30個球，贏得了這一次的比賽之後大家有了主動的選擇權，一邊是穩紮穩打的40個，另一個會有給對方加球的風險，但同時也有給自己加100個球的可能。
原本藍隊一直都提倡冒險，在前幾輪的過程中他們也確實都在冒險，但是因為到了最後一個環節，他們選擇了穩紮穩打，直接選擇了40個數，累計原本藍隊的30個球，藍隊共有70個，而此刻的白隊的球數不敵藍隊，而且在這個環節他們也沒有機會能夠給自己加球，但是他們是有機會給對方減球的，而且最多可以減100。
對於白隊來説冒險就是最好的也是唯一的選擇，因為冒險還有可能讓自己有贏的概率，但概率還是很小的，一旁的藍隊也想不到自己會如此不走運。
最終結局居然出現了驚人的反轉，白隊真的搖到了“對方減100球”，如此一來白隊的得球數是正的，而藍隊已經變成負數了。
此時節目中兩隊的狀態形成了強烈的對比，一方面是藍隊沉浸在悲傷中，全員都沉默了，而另一隊此刻已經沸騰的，其實不僅是他們自己，包括很多觀眾朋友都沒有想到他們能夠在結尾的時候反轉。
所以説這一期的節目真的很精彩，節目的效果非常好，節目中邀請的三位嘉賓綜藝感也非常強，於洋原本就是主持人，秦霄賢作為相聲演員，也參加過很多綜藝節目，二人在節目中的互動可以説是非常默契了。
除此之外還有吳宣儀、信和陳宥維，兩人在節目中和大家的互動也很多，節目中游戲環節的設計真的很巧妙，能夠很快地讓大家融入到節目之中。
原本常駐的幾位嘉賓就不用多説了，大家的默契度已經很強了，彼此只需要一個眼神就能夠了解對方了，一起期待下一次精彩的節目。
編輯：入骨影評