食物選擇:幹炒牛河、香煎玉米餅、椒鹽排骨、蒜苗豆乾炒肉絲

幹炒牛河

食物選擇:幹炒牛河、香煎玉米餅、椒鹽排骨、蒜苗豆乾炒肉絲

用料

河粉;牛柳;洋葱;葱;芽菜

做法

牛肉醃味(看下面的重點!!!重點中的重點!!

牛肉過油至七成熟,洋葱過油。

過油不用全熟,7分熟就好,還帶粉紅剛好

炒河粉,先煎一會,令河粉有點硬身。下芽菜、葱段、洋葱炒

下老抽、生抽、雞粉,炒勻,下牛肉同炒

辣醬永遠是幹炒牛河的絕配

食物選擇:幹炒牛河、香煎玉米餅、椒鹽排骨、蒜苗豆乾炒肉絲

香煎玉米餅

材料:粘玉米3個、乾麪粉50克、雞蛋1個、糖20克、毛豆30克、油。

做法:

1. 新鮮的粘玉米,脱粒,放開水中焯熟,用涼水過涼,加糖後攪拌均勻。

2. 麪粉中加入雞蛋、乾麪粉,攪拌均勻。

3. 平鍋放油,最好能覆蓋上鍋底燒熱,放入調製好的玉米粒壓實。

4. 上面放煮好的毛豆粒壓實,大火轉小火煎至金黃色,出鍋,切塊即可

椒鹽排骨

食物選擇:幹炒牛河、香煎玉米餅、椒鹽排骨、蒜苗豆乾炒肉絲

食材:

500克排骨,1個雞蛋,1個紅椒青椒,1/4洋葱,1段洋葱,2片姜,適量澱粉,椒鹽,糖,醬油,料酒

做法:

1、排骨切段,青紅辣椒,洋葱切末。

2、用葱姜、鹽、糖、醬油、料酒把排骨醃製一小時。

3、雞蛋和澱粉攪成糊狀,排骨裹上蛋糊,放入五成熱的油中炸酥,撈起濾幹油。

4、把辣椒、洋葱末加適量的椒鹽略炒,再放入排骨翻炒均勻即可。

食物選擇:幹炒牛河、香煎玉米餅、椒鹽排骨、蒜苗豆乾炒肉絲

蒜苗豆乾炒肉絲

材料:瘦肉、蒜苗、豆乾、蒜適量、油適量、鹽、生粉

做法:

1.瘦肉切絲、加點鹽,水,生粉,上漿備用

2.蒜苗切成適當寸段,豆乾,切成條形,大蒜切碎備用

3.熱鍋 不用放油,把蒜苗放鍋中乾煸到軟,盛出

4.熱鍋熱油,小火爆香蒜,放入肉絲翻炒至熟,盛出備用

5.鍋里加入少許油,加入乾煸好的蒜苗,與切好的豆乾翻炒均勻

10.再把炒好的肉絲,放入一起翻炒加鹽調味即可出鍋。

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