麪粉里加點南瓜,不蒸不烤,出鍋女兒搶着吃,太香了,好吃不上火。雖然是南方人,但是女兒特別喜歡吃麪食,像包子饅頭面條之類的,讓她天天吃也不會覺得膩。這不,最近迷上了南瓜小饅頭,三天兩頭就讓我做一次,説太好吃了。這款小饅頭味道確實特別贊,口感鬆軟,加上南瓜清甜的味道,難怪女兒一口一口吃不停。南瓜小饅頭製作起來非常簡單,不用上鍋蒸,也不用烤箱烤,只需一把平底鍋,油都不用加,小火慢煎一小會即可,0基礎也可以輕鬆學會的一款小吃。
南瓜小饅頭,麪粉中加點南瓜,不蒸不烤不炸,柔軟好吃,而且還不上火,把它當做早餐或者零食都可以,自己製作,健康0添加,給孩子吃更放心哦。如果你家孩子特別饞零食,可以試着給他做這個小饅頭,肯定會喜歡上的。下面就跟着格子一起看看具體做法吧,學起來,想吃自己隨時可以做。
【南瓜小饅頭】
【材料】麪粉:250克、南瓜泥:160克、温水:10克、酵母:3克、細砂糖:10克
【製作過程】1、南瓜去皮,切成小塊,放到鍋中蒸熟。
2、把蒸好的南瓜放到料理機中,攪打成泥。沒有料理機的朋友可以直接用勺子壓成泥。
3、酵母提前用10克温水化開。
4、稱取好麪粉,把南瓜泥、酵母水、細砂糖一起放入麪粉中。
5、用筷子攪拌成絮狀。
6、再用手把它和成光滑的麪糰,放到大碗中,蓋上保鮮膜室温發酵至2倍大。南瓜泥的量要根據實際情況進行調節,如果太乾了,可以多加一點南瓜泥,或者加點水,反之如果太濕了,可以適量加點麪粉。
7、把發酵好的麪糰進行排氣,然後擀成薄片,再切成長條。
8、再把長條切成小方塊。
9、熱鍋,分次把做好的小饅頭放入鍋中,小火煎至兩面金黃即可。
這個南瓜小饅頭就做好啦,是不是特別簡單呢,味道香口感好,小朋友都愛吃,喜歡的別錯過,記得試試哦。
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