腸胃不好多吃它!簡單一蒸,軟糯香甜,經常吃對胃特別好

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今天早餐喝紅豆粥,紅豆泡多了。

突然想到,家裏還有一些山藥,搭着做個蜜豆山藥球也不錯。好吃又養胃的小點心,記得試試~

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紅豆200g 白糖60g 山藥300g(去完皮的重量) 清水適量 幹桂花少許

一起來看看詳細的製作步驟吧

1. 紅豆洗淨,用清水浸泡4小時以上,再倒入高壓鍋中,加適量清水,煮1小時左右

*清水不用加太多,太多的話,煮出來的紅豆很爛,且不成型;用的時候,還要過濾掉紅豆湯哦。

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2. 煮紅豆期間,將山藥去皮洗淨、切成塊,然後冷水上鍋蒸30分鐘,蒸至熟透

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3. 煮好的紅豆加入30g白糖拌勻備用

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4. 蒸好的山藥加入30g白糖,壓成泥,再加入80g做好的紅豆餡攪拌均勻

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5. 將蜜豆山藥泥搓成大小相同的丸子,再撒上幹桂花即可

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蜜豆山藥球做好啦!

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捏好山藥球,紅白相間,頗有種白雪落紅梅的詩意。

再撒上少許金黃的幹桂花裝飾,又多了幾絲秋冬相融的韻味~

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挖一勺入口,山藥的綿密先席捲唇齒,緊隨而來的,是蜜豆的香甜。

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軟、糯、沙的口感層層疊疊,甜而不膩的滋味悠悠盪漾,真讓人回味不已。

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想到前陣子,小侄子匆匆跑來找我問的問題。

“嬸嬸,你説臭豆腐是臭的還是香的?”

我沒有直接回答,而是反問他:“你覺得呢?”

“香的呀,臭豆腐多好吃呀!”

“那就是香的。”

“可是我同學説,臭豆腐奇臭無比!”他一臉不同意道。

“他説的也對。”

“那到底是香的還是臭的?”

“每個人的嗅覺和味覺都不太一樣,所以'香'跟'臭'也就沒有絕對的劃分的界限。你小的時候,不還説雞蛋是臭的嘛!”

這小子聽完,似懂非懂,只好一陣乖巧點頭。

其實跟“臭豆腐到底是臭還是香”的問題一樣,生活中有很多東西、很多事情,其實也沒有標準答案,因為評判人不同、評判角度也不同。

就説瑞典的鯡魚罐頭,以臭聞名全世界,不依舊年年生產、產量驚人。都是有這個需求,才會有生產的呀。所以,否認不了,總有人喜歡這個味的。

我倒不認為,僅憑大家獵奇心理去購買,能養活一條產業鏈的。

説回自己,我平時給大家回覆留言,遇到口味相關的問題,回答都會比較保守,特別是問“會很辣嗎”這種。

因為我是以自己的標準去衡量的,而每個人對辣的接受度也不太一樣,這裏頭就可能存在着誤差。

還有“好吃”與“不好吃”這些,也都沒有絕對,不必去爭個對與錯。因為每個人心中,他自有答案~

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