四月寧肯不吃肉,也要給孩子吃這種野菜,鈣含量是牛奶的7倍

這個野菜的名字叫做藜蒿,含具有混凝土泵送鈣有機物,也是絕大多數農民朋友最愛吃的蔬菜食物,之前的越來越多老人都對它具有濃厚的感情。藜蒿,一種菊科類的木本植物,作為一種野菜,它不像曲曲菜、魚腥草相同味道古怪,反而散發出一種清香,吃裏來柔嫩鮮香,都有越來越多的俗名,例如兒菜,蔞蒿,水艾、水蒿等等

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正由於它的價值比較高,所以成為了一種無比高價的蔬菜,越來越多的大廚師都喜歡拿它來做菜,不僅能展現廚技,都可以讓人們品嚐到可口。其實藜蒿都有另一個一種做法,最能體現它的美味,也許清爽的涼伴藜蒿,只恨看見藜蒿就都可以採收它的樹芽來食用,都可以做湯,涼伴,素炒,菜鍋,控制不了那一種吃法,都很可口。

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藜蒿和別的野菜還不相同,它是長在河邊的。平常我們出去春遊遊覽,在湖邊就跟容易看見藜蒿,這時候就都可以同時將藜蒿不摘,喜歡小河旁的潮濕環境,經常跟雜草與蘆葦一起生長。蒿類植物的特色比較非常明顯,風尾形壯的葉片,濃郁的芳香,味道青澀不好吃的東西。

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