週末閒着沒事,和先生一起去海邊釣魚了,老話兒説靠山吃山,靠海吃海,海邊人有一個好吃,就是能吃到最新鮮的海鮮,也包括自己去釣的海魚,現在很多的海灘都被蝦農承包了,入了秋,海叉子裏的光魚開始肥了,這種魚也被稱為傻楞巴,只要一點餌料,就會拼命咬鈎,一個小時的功夫,一根竹竿一把小蝦就能收穫半袋子,這樣好的食材一定不能浪費,今天就跟小夥伴分享一個用光魚包的水餃,一咬滿嘴爆汁,個頂個的鮮。
它是八月“第一鮮”,用來包餃子,皮薄大餡汁水多,老少吃不夠。入了秋,光魚肉質肥嫩,被海邊人稱為第一鮮,紅燒清燉、包餃子都特別美味。海邊人包魚餃子的手藝是多年傳承下來的,不僅可以用鮁魚、黃花魚來包餃子,光魚也是一個不錯的選擇,因為這個魚肉細嫩,口感不腥,包餃子口感很是鮮美。你別看光魚不大,營養特別豐富,它富含銅等微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統、骨骼組織的發育和功能有重要影響。同時含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利多吃具有補中調胃、利水消腫的功效,孩子多吃,還能促進骨骼發育,所以用光魚包餃子,老少吃了對健康都有好處。
【光魚豬肉茼蒿餃子】
【食材】花椒一茶匙,光魚8條,茼蒿一把,五花肉150克,葱姜適量,料酒一茶匙,鹽一茶匙,生抽一茶匙,食用油適量。
【做法步驟】1、煮一鍋花椒水放涼備用。
2、將光魚去掉內臟,洗淨放入盆中控水。
3、用刀順着光魚,片下魚肉。
4、將魚肉剁成魚肉沫,儘量剁的細碎一點。
5、將茼蒿洗淨,控水。
6、將五花肉、茼蒿切末,和魚肉、葱薑末一起放入盆中。
7、倒入花椒水,順指針攪拌。
8、倒入料酒去腥,放入油、鹽和少許的生抽。
9、將所有的餡料朝一個方向攪拌,使餡料上勁。
10、包好的餃子煮熟即可,吃的時候可以蘸蒜泥,非常美味。
小貼士:
1、這裏選用的肉餡最好是五花肉,肥瘦相間的更好。
2、花椒水和料酒都是去腥的利器,是包魚餃子好吃的小竅門。
您喜歡吃魚餃子嗎?這個餃子做法獨特,營養豐富,立秋後吃最滋補。我是原創作者黃黃愛美食,一起聊聊吃的那些事兒。在美食的旅途中,黃黃和您不見不散。