在日常生活中，西蘭花也是一種非常普通的蔬菜。一般情況下，人們會吃西蘭花或做飯。然而，今天小編想告訴大家，西蘭花不應該再炒，一碗麪粉加兩個雞蛋，混合在一起。好吧，當你看到這個時，每個人都應該有一個問題：這是什麼類型的食物？讓我們來看看！
事實上，它是西蘭花煎蛋卷。我不知道你是否吃過這樣的食物。這種西蘭花雞蛋餅柔軟嫩滑，味道鮮美。每個人都應該知道西蘭花的營養價值非常高。如果早上將西蘭花煎蛋卷用作早餐，那應該是最好的。下面，小編將帶您瞭解西蘭花蛋糕的具體做法。
在做西蘭花煎蛋之前，我們應該先準備好我們需要的原料：麪粉，西蘭花，雞蛋。首先，讓我們把西蘭花浸泡在鹽水中大約20分鐘，以去除西蘭花的殺蟲劑。在那之後，我們把西蘭花切成塊，加入一些鹽和穀氨酸鈉來品嚐。然後我們再加兩個雞蛋和一些麪粉。如果混合後發現麪粉很乾，可以加些開水。 加熱鍋，刷一層油。接下來，我們可以將預先準備好的配料放入鍋中，然後將它們鋪成蛋糕。每面煎炸約三分鐘。通過這種方式，美味的西蘭花煎蛋卷已經準備就緒。早上，我們可以把它當作早餐。無需煎炸，不需要練習，簡單，美味和營養。 好吧，以上是小編為大家介紹，具體做法是西蘭花餅。你早上什麼時候選擇吃早餐？請留言並在下面的評論區域進行討論。