俗話説“一個榴蓮頂3只雞”,但是不管營養多高,3類人都少吃榴蓮

榴蓮,一直被稱為“水果之王”,是一種營養價值非常高的水果,不管是維生素還是礦物質,種類都比較多而且含量也很豐富。

俗話説“一個榴蓮頂3只雞”,但是不管營養多高,3類人都少吃榴蓮

雖然它會散發出一股很刺激的味道,但是當大家把榴蓮真正吃進嘴裏,往往就會被它的美味所征服。

1、糖尿高的:糖尿病人來説,要嚴格控制榴蓮的攝入量,不然就很可能會讓血糖失控。而減肥人羣自然也最好別吃,會大大增加你的減肥難度。

2,、喝酒的:吃榴蓮一定不能喝酒,因為酒精和榴蓮都是屬於熱燥之物,要是糖尿病患者一起吃的話,就會導致血管堵塞、嚴重還會使血管爆裂、中風,所以一定不要將這兩者一起食用。

俗話説“一個榴蓮頂3只雞”,但是不管營養多高,3類人都少吃榴蓮

3、腎病患者:

榴蓮含有較多的鉀元素,所以腎病患者要慎食。因為對於一般人來説,每天從食物中攝入的鉀為2400-4000毫克,而通過腎臟排出鉀為2800-3600毫克。

很明顯的可以看出,大部分的鉀其實都被排出了體外。但是對於腎病患者來説,腎小球濾過率可能會下降,那麼就很難維持血鉀的平衡。

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