經常吃的自制炒菜,更美味,更開胃,一點也不油膩

瓠子炒木耳

經常吃的自制炒菜,更美味,更開胃,一點也不油膩

用料 

紅辣椒、瓠子1根、木耳4-5片、葱1根、鹽適量、醬油適量

做法 

提前將木耳用水泡開,葱剝好洗淨切段兒,

將買來的瓠子洗淨,削皮,然後滾刀切好,辣椒切塊。 

將泡開的木耳洗淨,然後切好。

想將切好的瓠子炒一遍。

鍋中放入適量油,然後加入瓠子, 

然後放入切好的葱、辣椒、然後放入事先炒好的瓠子。

翻炒五分鐘後,放入木耳,然後加入鹽,五分鐘後即可出鍋。

爆炒腰花

經常吃的自制炒菜,更美味,更開胃,一點也不油膩

用料 

豬腰、青椒、紅椒、生薑、大蒜、色拉油、鹽雞精、蠔油、老抽、料酒、洋葱

做法 

先將豬腰橫刀片切開,仔細的把裏面的白筋、邊上紫紅色的那層肉用刀割盡,然後放在裝有清水的碗裏浸泡大約一小時,期間換水。

把豬腰表面劃十字花刀後切成1釐米的小塊;姜切絲,蒜切碎,青紅椒切小塊。

先在鍋裏燒一小鍋水,放入一半薑片和料酒,燒開,然後倒入腎花,用鍋鏟攪拌,馬上熄火。腎花變色後,用盆中的水將其取出,並控制幹水。

燒熱鍋後,倒入少量的油,爆香剩下的薑片和大蒜,再倒入洋葱青紅椒煸炒。

稍炒下再倒入腰花,加入一點點鹽,而後再加老抽和料酒翻炒,接着放入蠔油和白糖。

看鍋內湯汁漸濃時,調入少量雞精拌勻,嘗下鹹淡,就可裝盤啦!

魚香肉絲

經常吃的自制炒菜,更美味,更開胃,一點也不油膩

用料: 瘦肉、木耳、水發筍、葱、姜、蒜、泡椒、鹽、白糖、醋、生抽水澱粉

做法

1.木耳切絲、筍切絲、精瘦肉切絲、葱薑蒜切末;

2.鹽、白糖、醋、生抽、水澱粉,調成醬汁(各種調料多少隨感覺,想想你吃過的最好吃的魚香肉絲);

3.泡椒切碎。傳説,正宗魚香肉絲要用新繁牌泡椒;

4.油燒七成熱,下肉絲翻炒,下葱薑蒜末翻炒,下泡椒翻炒,下木耳、筍翻炒,放醬汁翻炒,起鍋,開吃;

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