分享5款早餐麪食,配方簡單步驟詳細,每天照着做,早餐不愁了
麪食是北方人離不開的主食,同樣也是我的最愛,尤其是帶餡兒的各種麪食,而且麪食易消化,能夠抵禦飢餓,還有健脾養胃的作用,對脾胃虛弱者也有保健作用。今兒蓉兒分享我家常吃的5道麪食,食材簡單做法更簡單,營養美味,每款都好吃,好做沒難度,收藏一起做吧。┄【水煎包】┄這款水煎包,用的是胡蘿蔔汁和麪,不用加酵母,做出來的小煎包麪皮緊實勁道,餡鮮多汁,底部是焦脆的,其他地方是軟嫩鮮香的,吃着特別香。〖 食材清單 〗胡蘿蔔1個、麪粉300克、適量香菇、葱花、雞蛋4個〖 製作步驟 〗1、胡蘿蔔1個先擦絲,加勺鹽醃製10分鐘,醃出裏面的水分;像這種程度就可以了,用紗布擠幹水分;2、這個汁就用來和麪,胡蘿蔔絲先放一旁備用;3、麪粉300克,2克鹽增加麪粉的筋性,150毫升的胡蘿蔔汁和麪,出汁少的就適量的加點清水;上手揉麪,揉成一個軟硬適中的光滑麪糰;移到砧板上搓成長條;分成小面劑;繼續揉光收圓,壓成小餅;放入盤子裏後撒點乾麪粉,蓋上鬆弛30分鐘;4、現在來調餡兒,胡蘿蔔絲切碎一點;香菇切片;再切一把葱花,葱白分開切,再來切葱花;碗中打4個雞蛋,加1勺鹽攪散;5、熱鍋倒油,大火燒熱後倒入蛋液,用筷子迅速的攪散,成型再用鍋鏟剁成小顆粒,炒熟後盛出;6、鍋裏再加適量的油,燒熱後下葱白,炒出香味後加香菇,香菇炒軟後加一勺黃豆醬,半勺鹽,一點點胡椒粉,翻炒均勻後把胡蘿蔔也加進來;雞蛋倒進來一起翻拌均勻,翻炒30s出鍋,雞蛋餡兒就做好了;7、麪糰兒也醒好了,取出來就可以擀了,擀成中間厚邊緣薄的麪皮,包上兩大勺餡兒,包起來,收口處不用像包包子一樣捏的特別好看,只要捏緊實就可以了,整理下,生胚全部做好了;8、平底鍋倒油,放入包子生胚,蓋上蓋子用小火煎,先煎至一面金黃,像這種狀態就可以;加半碗清水;9、蓋上蓋子用中火收幹湯汁;出鍋前再來一把葱花,葱香四溢更誘人,也可以用鍋裏的餘温烙一下另一面,吃起來的口感會更好,出鍋,水煎包就做好了。底部焦焦脆脆的,我這個晚了一分鐘出鍋,底部稍微有一點點的糊,大家出鍋的時候可以注意一下,基本上就是水分收幹了就可以關火了,迫不及待嚐了一個,真的很香,焦脆、酥香、勁道,掰開還滿滿的都是餡兒。┄【發麪餅小餅】┄這是一款不用發麪的發麪餅小餅,聽起來是不是有點奇怪呢,不過吃起來真的尤其酥脆焦香哦。這款發麪餅小餅表皮金黃酥脆,裏面鬆軟可口,加上蛋黃和芝麻的點綴,口感比一般的小燒餅要更香,層層酥香誘人,用手輕輕一碰就會掉很多渣,即使放涼了也不會發硬。〖 食材清單 〗麪粉300克、鹽3克、温水200毫升、葱花適量、雞蛋一個(只要蛋黃、黑芝麻適量〖 製作步驟 〗1、麪粉300克,鹽3克,温水200毫升,上手揉麪,這個麪糰兒是偏軟的,多揉一會兒就光滑了,先鬆弛10分鐘。2、砧板上繼續多撒點乾麪粉,因為這個麪糰兒比較軟,不用揉,整理下後直接擀開擀薄,擀成一個長方形的大面片。3、先均勻的刷一層油,再撒點乾麪粉,防粘效果會更好,適量的鹽,葱花,從下向上折起來,寬度在5釐米左右。4、用擀麪杖輕輕的擀一下,不僅可以壓緊實,還可以麪餅更薄一些,砧板比較小的可以像我一樣先對半切開,然後再切成小段兒,表面刷上蛋液,適量的黑芝麻點綴下,生胚就做好了。5、平底鍋刷油,放入生胚,蓋上蓋子用最小火先烙5分鐘,這個過程就可以代替醒發,5分鐘後這個小餅的體積會微微的變鼓一點。6、蓋上蓋子繼續烙,這時候用中小火繼續烙5分鐘,這個過程主要是讓小餅的底部變焦變脆,5分鐘後翻面繼續烙。7、蓋上鍋蓋可以減少水分流失,讓這個餅放涼了以後吃也不會特別的硬,烙至兩面金黃焦脆,輕輕的按壓下能迅速回彈就可以出鍋了。8、烙的時候就聞到了濃濃的葱香,迫不及待的嚐了一個,外層酥脆是不用多説了,裏面的口感吃起來還超級柔軟哦,加上蛋黃和芝麻的點綴,口感比一般的小燒餅要更香,而且做法也是特別簡單。┄【千層餅】┄這是一款不用發麪的千層餅,這個配方做出來的口感是焦焦脆脆的,沒有發麪做出來的那麼蓬鬆,但一層層的還是超級柔軟。別看這個做法雖然簡單,但絲毫不影響它的口感哦,外酥裏軟,層次分明,真的是可以一層一層撕着吃,完全不會出現層次粘連,分不開的情況,用一句比喻那就是比包子簡單,比饅頭好吃。下面我們一起來看看吧。〖 食材清單 〗麪糰兒 :麪粉300克 鹽3克 温水180毫升油酥 :麪粉40克 鹽4克 油40克〖 製作步驟 〗1、先來和麪吧,麪粉300克,鹽3克,温水180毫升,這個麪糰兒是偏軟的,揉的時候不是特別好揉,基本的揉成形後先鬆弛10分鐘,再來揉光滑就很簡單了。2、表面抹上一層食用油後用保鮮膜包起來,至少醒1個小時。3、來做油酥,麪粉40克,鹽4克,油40克,拌勻。4、麪糰兒醒好後的延展性是非常好的,取出來直接擀麪,擀開擀薄,擀成一個長方形的大面片後均勻的抹上油酥。5、再撒點乾麪粉,烙出來的餅層次會更分明,像這樣兩邊對稱切面,各切斷三分之一。6、疊起來,收口處捏緊。先輕輕的壓開,再擀開,擀成一個長方形的大面餅後表面抹上清水,撒點白芝麻,吃起來會更香。7、熱鍋倒油,放入麪餅,蓋上蓋子用中小火慢慢烙,烙至一面微微變色翻烙另一面,勤翻面,烙至兩面金黃焦脆出鍋。8、吃的時候切小塊,稍微的抖散後千層餅的層次就出來了,一張一張的薄如紙,外層還是非常酥脆的。┄【脆皮葱油餅】┄這是一款不用擀麪的脆皮葱油餅,一口咬下去,外層香酥,內層柔軟,還伴有濃濃的葱香,內陷加了芝麻醬讓葱油餅的口感更加豐富,看似簡單的葱油餅會給你帶來與眾不同的體驗。〖 食材清單 〗麪粉300克、鹽3克、常温水70毫升、葱花30克、鹽3克、麪粉40克、熱油10克、芝麻醬10克〖 製作步驟 〗1、先來和麪吧,麪粉300克,鹽3克,常温水70毫升。2、上手揉麪,揉成一個光滑偏軟的麪糰。3、移到砧板上不用揉,直接搓成長條,分成小劑子,每一個小面劑都要揉光收圓,然後用手掌壓成小餅。盤子底部刷油,放入小餅後表面繼續刷油鎖住水分,用保鮮袋裝起來後醒發2個小時,醒的時間越久,麪糰兒的延展性越好。4、來做油酥,葱花30克,鹽3克,麪粉40克,熱油10克,拌勻,熱油不僅可以激發葱花的香味,還能將它燙軟,避免搓破面餅,再來一勺芝麻醬拌勻,濃郁醇香的味道立馬就出來了。5、麪糰兒也醒好了,可以看到延展性非常好了。6、多餘的油倒在砧板上,取一個小麪餅,直接用手掌輕輕的推開,不用擀就可以整理成一個特別薄的長方形的面片,這就是麪糰醒好的優勢,再均勻的塗抹上油酥。7、先交叉對摺,再捲起來,收口處包起來,整理一下後生胚就出來,可以看到這個餅皮是非常的薄,已經是半透明的狀態了,裏面是鼓鼓的,説明有空氣在裏面,這樣烙出來的餅會更柔軟,這也是今天做脆皮葱花餅其中一個要注意的地方,全部做好後先鬆弛20分鐘,這一步也是很重要的。8、鬆弛好後來烙餅,平底鍋提前預熱刷油,放入麪餅,用手掌輕輕的把這個麪餅壓開壓薄,像我這種鍋的就不太方便用手來操作,可以藉助鏟子按壓,中火烙2分鐘後翻面,既然是脆皮餅,油肯定是要比平常烙餅多一些的,油少了烙出來的餅不是脆的 而是硬得,尤其放涼了以後特別的硬。9、烙至麪餅微微發黃後勤翻面,繼續烙,直到烙至兩面金黃焦脆就可以出鍋了┄【葱花餅】┄這是一款由半燙麪做的葱花餅,和平常做的【葱花餅】不一樣噢,層次分明,酥鬆好吃,又酥又脆還起層,大人孩子都愛吃。〖 食材清單 〗麪糰兒:麪粉300克、鹽3克、90毫升開水燙麪、90毫升涼水和麪油酥:麪粉40克、鹽3克、熱油50克葱花適量〖 製作步驟 〗1、先來和麪吧,麪粉300克,鹽3克,90毫升開水燙麪,90毫升涼水和麪,今天是用的半燙麪,做出來的餅會既柔軟又勁道。2、上手揉麪,揉成一個偏軟的光滑麪糰兒後鬆弛10分鐘,10分鐘後整理下後搓成長條。3、分成大小相等的小面劑,繼續揉光收圓。4、盤子底部刷油,放入麪糰兒,表面再刷一層油,刷油不僅可以封住表面的水分,主要是讓這個麪糰兒的延展性更好,方便我們下一步操作,讓它醒1個小時。5、麪粉40克,鹽3克,熱油50克,拌一拌,香噴噴的油酥就做好了。6、再來切把葱花,葱香的味道會讓這張餅特別香。7、麪糰像這樣就已經醒好了,可以看到延展性已經很好了,盤子裏多的油倒砧板上,先把麪糰兒左右輕輕的拍開,再來擀擀長擀薄,一邊擀的寬一些,呈現出半透明狀。8、均勻的抹上油酥,放葱花,不太喜歡葱花粘在手上的,就和我一樣用勺子吧。9、交叉對摺後捲起來,卷的時候還可以輕輕抻一下這個麪皮,邊抻邊卷,層次會更豐富哦,卷好後你可以看到這個餅是鼓鼓的,因為裏面是有空氣的,輕輕的壓一下,葱花餅的生胚就做好了。10、蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘。11、10分鐘後我們來烙餅,平底鍋多倒一些油,小餅放進來,用手掌輕輕的壓一下,圓圓的小餅形狀就出來了,也可以用鏟子輕輕的按壓,不用蓋蓋子,用中火烙,勤翻面,層次會更明顯,隨着温度的升高,顏色慢慢就出來了,剛開始是微微的金黃色,繼續翻面 繼續烙,直到兩面完全金黃焦脆,這樣就可以出鍋了。12、鍋擦乾淨後我們就可以開動啦,超級的酥脆,這就是一定要多放油的原因,不然你烙出來的餅會偏硬,而不是偏酥脆。葱香四溢,焦香酥脆,趕緊試試看吧。致力於用最簡單的食材,為您分享最美味的佳餚和點心,我是蓉兒,每天為您分享一道美食,學着這樣吃,讓您的胃更健康!歡迎點贊,關注,轉發和收藏,感謝有您的支持!我們下期再見。
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