在我國很多的家庭中，對牛奶都是非常重視的，不管是什麼年齡段的人，早晚各一杯牛奶，能夠讓我們的身體更強健，睡眠更安穩。
但不是所有的牛奶都能稱之為真正的牛奶，如果給孩子誤喝了牛奶中的地溝油，不僅家長多花冤枉錢，更是會對孩子的身體不利。
很多孩子不喜歡喝純牛奶，於是父母會想盡辦法去找替代。朵朵自從斷奶之後就一直抗拒喝奶粉，後來媽媽嘗試着給她喝純牛奶，她依然很排斥。
直到有一次在同學家裏喝了一瓶早餐奶，朵朵才表現出了極大的興趣，這樣媽媽也非常開心，因為她覺得終於找到給孩子喝的牛奶了。
於是媽媽成箱成箱的把早餐往家裏搬，每天都會給讓朵朵在早上喝一盒。
可是之後才發現朵朵竟然越來越瘦，擔心之餘媽媽帶她去醫院檢查了身體，醫生説朵朵一切正常，只是營養不良。
這讓媽媽感到非常意外，經過詢問，醫生得知問題就出現在早餐奶上，他告訴朵朵媽媽早餐奶根本算不上牛奶，所以裏面也無法含有正規牛奶所應該含有的營養成分。
哪怕孩子每天都喝，也不會對他們的成長起到任何的幫助作用。
1、早餐奶
如今的早餐奶有各種各樣不同的口味，所以孩子們總是能找到自己喜歡的那一款。
但是裏面有大量的添加劑，而且糖分也很多，所以雖然口感很好卻沒有一點營養，孩子喝了不僅無法讓身體更強健，反而會影響他們的成長。
2、復原乳
如果仔細觀察，我們會發現很多牛奶的外包裝上都會有復原乳三個字。
復原乳的口感特別好，裏面雖然會有一定的牛奶成分，但是含量非常少。大部分都是由香精勾兑而成，這樣所謂的牛奶對孩子的身體自然沒有好處。
3、優酸乳
優酸乳經常會請明星做廣告，所以人氣非常高。而且它的口感酸酸甜甜特別好喝，孩子非常喜歡。
但是優酸乳並不是真正的牛奶，它之所以口感好，是因為裏面的糖分很多，所以會導致孩子肥胖。
所以父母在給孩子選擇牛奶時，一定要睜大眼睛，千萬不要被矇混。
除了牛奶之外，還有一些食物也有着非常豐富的營養，孩子在成長的過程中應該多吃。
比如牛排，它是低脂高蛋白的食物，能夠讓孩子有更強勁的體質。
張教授曾經這樣建議留學生，“如果你（明天）準備回國了，今天晚上先燒兩塊牛排吃了再説。在路上就是飢寒交迫，這兩塊牛排也夠了，牛排、雞蛋、牛奶是我們抗疫的最好方法。”
1、牛排中富含維生素B6
牛排中的蛋白質對孩子的身體免疫力大有幫助，而維生素b6能夠促進蛋白質的合成，滿足孩子體內對蛋白質的需求，讓孩子免疫力更強。
2、含有足夠的鐵質
鐵質的缺乏會導致孩子和女性出現貧血，而牛排中含有大量的鐵，能夠補充人體內的鐵紅蛋白，所以多吃牛排能夠有效避免貧血的出現。
3、富含氨基酸
牛排中含有豐富的肌氨酸，進食之後能夠讓孩子的身體發育得更好，更具力量性，同時還富含三磷酸腺苷，能夠增加體力，讓活力充沛持久。
小牛凱西牛排源於澳洲天然牧場，在著名主持人以及網紅的直播間中，銷量都非常突出。
小牛凱西牛排是原裝整切牛排，直接從整塊牛排原部分一刀切下，所以烹飪的時候會非常方便，只要把整塊牛排放入煎鍋裏即可，並不會有任何一點的碎屑。
因為源自澳洲天然牧場，所以小牛凱西牛排最大的優勢就是純天然。
整塊牛排上看不到一點人工合成的痕跡，完全呈現出自然的雪花紋路，能夠最大程度的保證牛排的口感和品質。
小牛凱西牛排入口唇齒留香，肉質軟糯嫩滑，特別適合正在長身體的孩子。
而且牛排裏面沒有添加一點嫩肉粉，從選材到加工都很天然，所以人們食用起來會更加的放心。
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而且商家還會配送一個麥飯石的小煎鍋、一副刀叉、10包黑胡椒醬。
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