最近有一部叫做《產後調理院》的韓劇很火,裏面高度還原了一個女人升級到母親的生理過程與心理狀態,每每看完,簡直感同身受。從懷孕到分娩,再到現在成長為一個合格的哺乳媽媽,這一路走來,有太多艱辛與無助。不過,每次看到寶寶吃飽後睡得酣甜,心中又無限温暖、幸福。可每次這樣的“幸福”過後,隨之而來的就是莫大的飢餓感,特別是深夜,夜奶過後,肚子老是餓得呱呱叫。因此,每次餓得扛不住時,我老公立馬奶爸變大廚,承包了我家的“深夜食堂”。
哺乳媽媽深夜想吃夜宵,老公靈機一動做了一盤它,餈糯Q彈味真棒。還記得前幾天給小侄子做鮮奶麻薯吃的時候,老公在旁邊看了一回,於是,我的夜宵終於從方便麪、清湯麪變成了網紅款紅糖麻薯。麻薯,吃起來又軟又糯還會拉絲,最關鍵的是它食材簡單,做法也簡單,只要掌握好配方,做法一看就會,口感好更健康,非常適合孕婦與哺乳媽媽來解饞。
在我家,姜紅糖一直是常備品,天冷了時不時喝一杯,氣色不好時也來一杯,用它來搭配麻薯,那是再好不過了。姜有暖身驅寒的作用,而紅糖可以補氣養血,二者秋天搭配上麻薯,口感不會太甜,但卻可以頂飽暖身子。所以説,天冷後,可以不喝秋天裏的第一杯奶茶,也要吃它,常吃暖身不怕冷。
【食材】:姜紅糖1勺(根據自己喜好的甜度添加)、純牛奶300ml、木薯澱粉1大勺、奶粉25克。
【菜譜呈上】
步驟1,拿出一個小碗,倒入準備好的木薯澱粉、奶粉攪拌均勻,接着,倒入純牛奶,攪拌至無干粉狀態。
步驟2,拿出一個稍大一點的碗,舀入姜紅糖,衝入適量開水,攪拌均勻至融化。
步驟3,拿出鍋,倒入攪拌好的鮮奶木薯汁,小火加熱,並不斷攪拌。
步驟4,大概1分鐘左右,木薯汁就變得濃稠起來了,這時候就可以關火了,然後用鍋的餘熱繼續攪拌。等到麻薯凝成一團後,就可以出鍋了。
步驟5,把做好的麻薯倒入姜紅糖汁,用勺子舀着吃就行。
【小煮叨叨】
1、老公做的麻薯比較瓷實,吃起來很Q彈,出鍋了馬上吃剛好。但是如果你不喜歡太筋道的,一定要少加點木薯澱粉,一瓶牛奶搭配20~30克的木薯澱粉,然後晾涼一下吃,口感最近喲~
2、不喜歡姜紅糖的話,也可以換成花生碎、奶粉,或者是黃豆粉,口感一樣美好~
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