他叫“天然阿司匹林”，每三五個吃一次，血栓悄然“繞道走”

他叫“天然阿司匹林”，每三五個吃一次，血栓悄然“繞道走”！有什麼了不起的？是洋葱！許多人我沒想到洋葱會有這麼大的效果！洋葱炒得很好吃，也很有營養！洋葱富含蛋白質、鈣、鉀等營養物質。有祛風散寒，理氣胃，理氣養血，補鈣的作用！我試着炒洋葱和肉片在一起，結果非常美味。這麼一道美味又很有營養的菜，你一定很興奮吧！嗯，小編不賣了，讓我們來介紹一下洋葱炒肉片的方法吧！

洋葱炒肉片

By澄清姐姐

混合配料：

洋葱200克，豬肉（薄）100克，胡蘿蔔100克，花生油、牡蠣油、醬油、鹽、葡萄酒和葡萄酒

烹飪步驟：

1、洗淨切成片，加入鹽、蠔油、醬油拌勻，醃10分鐘

2、洋葱，胡蘿蔔片

3、從油鍋中，加入瘦肉精，炒至變色，淋少許料酒

4、加入胡蘿蔔炒一會

5、加入洋葱炒熟

6、加一點鹽，充分攪拌以關火

7、出局

烹飪技巧：

1、洋葱營養豐富，其刺鼻氣味有祛風散寒。洋葱的刺鼻氣味來自洋葱鱗莖，葉子中含有一種具有較強殺菌能力、抗寒、抗流感病毒的油脂揮發性物質。2洋葱的刺鼻氣味能刺激胃、腸和消化腺的分泌，增加食慾，促進消化，此外，洋葱不含脂肪，能降低膽固醇，他是治療消化不良和食慾不振的好蔬菜。三，選擇洋葱時，要選皮脆、形狀美、體積圓、頭細的洋葱。另外，要選擇不開眼又硬的洋葱，也不要買發芽發黴的洋葱。參考文獻：趙慶新《全家人的蔬果養身手冊》

你還有別的方法做洋葱嗎？

像傑的文章請點贊，跟隨並分享！如果您有任何意見和想法，請留言與您討論。