堅持喝雞湯,對於增強人體的免疫力有着非常好的幫助,所以我便時不時會燉雞湯給家人喝,燉雞湯的方法其實非常簡單,掌握好了其中的方法技巧,做好的雞湯不僅是口感好,而且還更加易於人體吸收,燉雞湯還可根據個人的喜好隨意搭配食材,香菇、蟲草花亦或是紅棗等等都是不錯的選擇,多樣的搭配會使得整體的口感變得更佳,在燉雞湯的時候很多人會選擇將其直接下鍋燉,難怪口感會比較差,大廚表示只有用了正確的方法做,雞湯整體的口感才會更佳,下面我們便來一起學習雞湯的做法。
香菇雞湯的做法:
備用食材:
老母雞1只,香菇10朵,紅棗1小把,香葱3根,食鹽少許;
製作過程:
第一步,老母雞一隻,事先將其不能食用的部分去除乾淨,然後將其仔細清洗好,將雞剁成大塊,放入在清水中浸泡1個小時;
第二步,中途需要換掉泡出的血水,然後仔細將其沖洗乾淨,幹香菇事先放入在温水中將其泡發,去掉根蒂,搓洗乾淨便可,香葱3根摘去根底清洗乾淨;
第三步,將香葱挽成葱結用,紅棗事先也放入温水中泡一泡,搓洗乾淨紅棗皮,準備好所有食材後便可開始燉湯,將洗淨並控水的雞肉放入砂鍋中;
第四步,同時加入香菇和紅棗,將香葱節放入鍋中,一次性加足清水,加上鍋蓋,開始燉煮,大火將其煮開後,即可轉為小火慢慢燉;
第五步,查不到一個半小時的時間,將其燉好後,便可關火,打開鍋蓋,加上一點點食鹽調味,撒上少許的葱花做點綴。
小編總結:雞湯不管是用料亦或是烹飪方法都非常簡單,簡單的操作便能做出營養更美味的食物,我隔三差五便會燉雞湯給孩子喝,提升自身的免疫力,減少生病,雞湯的用途其實非常廣泛,適合各類人羣享用,很多人習慣在飯店買現成的雞湯,雖説是口感比較好,但其用料是否乾淨衞生我們都不得而知,所以還不如自己親手做,家人喝着起碼能放心,再者説自己購買食材成本相對也特別實惠,相信大家看完食譜便也能發現雞湯的做法其實並不難,掌握好其中的方法技巧,做的雞湯便會非常好。
烹飪小技巧:
幹香菇需要事先將其泡發才可進行後續的操作,注意浸泡的時候用温水,更能充分激發其中的香味,香葱不用切,直接挽成葱結便可;
燉雞湯的時候小火慢慢燉煮,所需時間可以相對長一點,記得燉湯的鹽一定不能早加,如果一開始加鹽了,很容易導致其中的蛋白質凝固,營養不易被釋放,所以在湯燉好後再加鹽便可。