在桌上抓三餐,開胃,方便烹飪和食用

在桌上抓三餐,開胃,方便烹飪和食用

香甜可口的煎牛排的做法

具體步驟

1.解凍牛排後,用少許鹽按摩下牛排。

2.再放少許黑胡椒末醃製牛排

3.熱鍋放油,再放入牛排中火煎一面

4.煎好另一面翻過來再煎。

5.煎到看到有血水滲出,用蘭花指握着鏟輕輕壓下牛排,準備出鍋。

6.把煎好的牛排盛盤子,倒入黑椒汁。

7.簡單的用西紅柿裝飾下盤子,盛入煎好的牛排。

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香甜可口的煎釀茄子的做法

具體步驟

1.材料:茄子,肉末,鹽,醬油,葱,生粉

2.先將肉末放入碗裏,放入切好的葱,鹽,生粉,醬油,攪拌均勻放一旁醃製入味

3.茄子洗乾淨切成小段

4.用不鏽鋼的勺背挖空茄子

5.接着用筷子把肉放入茄子的肚子裝滿

6.全部裝好

7.接着下油鍋,油熱下茄子肉多的面煎至金黃色,煎至肉餡金黃色翻過來煎一下即可

8.接着把挖出的茄子放入翻炒下,放入鹽翻炒兩分鐘

9.準備蒸鍋內放入適量的水蒸架放入,茄子上鍋清蒸大概十分鐘即可

10.出鍋,裝盤

熱鍋再下油,待鍋的温度升高後再轉小火慢慢煎,這樣才不會粘鍋的。

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香甜可口的牛奶燉蛋的做法

具體步驟

1.4個雞蛋放入砂糖(放多點,因為我覺得我放很多最後還是不甜)攪勻

2.加入牛奶攪勻

3.用濾網過濾

4.鋪上保鮮膜用牙籤刺幾個小孔

5個。燉15分鐘左右(視容器而定,自控)。至少要燉到蛋液凝固,但不要燉得太老

6.完工

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