大家好,我是桐桐美食的桐桐,關注桐桐美食有更多的美食家常菜供大家參考!
韭菜和雞蛋,一綠一黃的顏色就像草地和陽光,充滿了温柔的夏意。口感一脆一軟,香氣一衝一平,吃起來特別有味,在加入綠豆芽和粉條進去,不僅可以使口感更加豐富,而且還讓它變得更加美味鮮美。
韭菜也被叫做“壯陽草”、“洗腸草”,他能温腎助陽、益脾健胃,增進胃腸蠕動。綠豆芽營養豐富,味道鮮美脆爽,它是較多的蛋白質和維生素的來源,而且具有清熱解毒、利尿除濕的作用。雞蛋營養價值更不用説了,其營養更高,粉條勁道味香,營養也不少,這幾種食材搭配在一起,做出來的菜,想不好吃都難。
炒一盤8元成本,做法簡單,而且美味又便宜,夏季最適合的一道小炒家常菜,而且常吃還能減肥哦!愛美的朋友可以嘗試這道家常菜,下面開始製作
食材:韭菜 一小把 綠豆芽 適量 雞蛋 2個 粉條 適量 葱 蒜 辣椒 3個
做法:
1 首先把粉條用温水泡軟備用,綠豆芽洗淨放入碟中備用,韭菜洗淨備用
2 碗中打入2個雞蛋,用筷子攪散攪碎備用,葱切段、蒜切蒜末、尖椒洗淨切段備用
3 鍋中倒油,油熱倒入雞蛋液炒碎炒散盛出備用
4 鍋中再次倒油,油熱放入葱段炒出香味,再倒入綠豆芽翻炒一會,大約翻炒1分鐘
5 再到泡好的粉條、雞蛋翻炒均勻,翻炒1分鐘
6 最最後倒入韭菜、尖椒,翻炒均勻,加入適量的鹽、生抽、蠔油、雞精、十三香、香醋翻炒均勻,大約翻炒10秒即可關火,盛出鍋
7 一道味道好吃、口感脆爽、味道清香放“家常小炒”就做好了,
一道家常小炒製作完成,如果大家對道韭菜綠豆芽炒雞蛋粉條有好的看法和意見,歡迎留言評論分享,如果你有更好的做法,可以留言和分享哦!歡迎各位朋友分享、轉發、收藏、留言哦!
食譜只是分享自己製作美食的過程,不是唯一的標準,百家菜有百家味,每個人的喜好不同,請多多包容!
我是桐桐美食,來自農村愛做菜的寶媽,歡迎關注轉發留言,我們一起研究一起學習和製作,多提寶貴的意見和建議,共同進步。