文|好父母育兒園Z。（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）關於在孩子飲食方面，由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生，如果父母因孩子挑食斥責孩子，只會讓孩子更加厭食。然而，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食，讓孩子吸收均衡營養，並健康茁壯成長。
文|好父母育兒園Z。（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）關於在孩子飲食方面，由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生，如果父母因孩子挑食斥責孩子，只會讓孩子更加厭食。然而，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食，讓孩子吸收均衡營養，並健康茁壯成長。酸酸甜甜的糖醋里脊，開胃下飯不油膩，老人孩子都喜歡吃，保證你只要嘗一口就停不下筷子；
今天好父母育兒園Z為大家推薦一道做給孩子吃的營養菜是：雞胸肉糖醋里脊
今天好父母育兒園Z為大家推薦一道做給孩子吃的營養菜是：雞胸肉糖醋里脊雞胸肉軟嫩不柴，入口即化；
這道營養菜是?由：雞胸肉，番茄沙司，糖，香醋，料酒，清水，胡椒粉，鹽，葱，姜，麪粉，玉米澱粉，泡打粉，食用油等食材和調料搭配而成。
這道營養菜是?由：雞胸肉，番茄沙司，糖，香醋，料酒，清水，胡椒粉，鹽，葱，姜，麪粉，玉米澱粉，泡打粉，食用油等食材和調料搭配而成。好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃雞胸肉 有什麼好處！
雞肉富含蛋白質和氨基酸，消化率高，易被嬰兒吸收，具有增強體力的功效。
雞肉富含蛋白質和氨基酸，消化率高，易被嬰兒吸收，具有增強體力的功效。好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃還有什麼好處！
番茄沙司的具有補體解渴、健胃消食和降血壓，番茄中含有維生素C，具有補體解渴、健胃消食、涼血養肝、清熱解毒、降血壓的作用。
番茄沙司的具有補體解渴、健胃消食和降血壓，番茄中含有維生素C，具有補體解渴、健胃消食、涼血養肝、清熱解毒、降血壓的作用。下面好父母育兒園Z為大家把這道營養美食菜的做法分享下：
第一步：雞胸肉清洗乾淨片成薄片，再切成條,大碗中，加鹽、料酒、胡椒粉、葱段、薑片，清水，攪拌均。
第三步：鍋燒熱放油燒熱，把雞肉一根一根的放入油鍋中，中小火慢慢炸至淡黃色，撈出來控幹油分。等油温升高後，再入鍋復炸一遍，撈出來控幹油分，鍋內留底油，把調好的料汁兒放進鍋裏，小火慢慢炒至紅亮，大氣泡變成小氣泡即可。
第一步：雞胸肉清洗乾淨片成薄片，再切成條,大碗中，加鹽、料酒、胡椒粉、葱段、薑片，清水，攪拌均。第二步：調料汁兒，番茄沙司、清水、半香醋、白糖各兩勺，玉米澱粉少許攪拌，醃好雞肉後，葱姜撿出去，雞肉條一根一根的放入碗中，均勻地包裹上面糊。第三步：鍋燒熱放油燒熱，把雞肉一根一根的放入油鍋中，中小火慢慢炸至淡黃色，撈出來控幹油分。等油温升高後，再入鍋復炸一遍，撈出來控幹油分，鍋內留底油，把調好的料汁兒放進鍋裏，小火慢慢炒至紅亮，大氣泡變成小氣泡即可。第四步：把裏脊條放進鍋裏，翻炒均勻，讓雞胸肉沾滿糖醋汁兒，出鍋撒上適量白芝麻，好吃好看，一盤好吃下飯的糖醋里脊就做好了。孩子發育所需要的營養，不在於限定某種食物和特定成分的多少，而在於營養均衡。如果對孩子進行拔苗助長使其營養過剩，只會對孩子正在發育的身體增加負擔。所以合理飲食、營養均衡搭配，這才是正確的建議。我是好父母育兒園Z，想了解更多育兒飲食知識請關注我，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！請記得下方留言哦！！！