涼拌皮蛋,拌好料汁很關鍵,配方無保留教給你,新手一看就學會

現在

6月份的天氣比較燜熱,我們的胃口也都不是很好了。今天忽然很想吃松花蛋,很喜歡松花蛋那種特別的香味,再搭配上一點蔬菜,吃起來一點都不膩。

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松花

蛋又稱皮蛋、變蛋等,是我國曆史悠久的一種鴨蛋製品,是很親民的一款蛋製品,無論是一般的餐廳飯店,還是星級的大酒店,都不乏用松花蛋做原料的菜品。皮蛋,不僅味道鮮美,而且還有一定的藥用價值。王士雄的《隨息居飲食譜》中説:“皮蛋,味辛、澀、甘、鹹,能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。”中醫認為皮蛋性涼,可治眼疼、牙疼等疾病。

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食用

松花蛋的時候應加點薑末和醋解毒;因為松花蛋性寒,加點薑末可以中和一下松花蛋的寒性。松花蛋也可以蒸煮後食用,不過蒸熟後的松花蛋口感就不是特別好了。另外松花蛋裏面含有鉛,小孩子要儘量少吃。

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松花

蛋雖然營養豐富,味道鮮美,但是其鹼性過大,故不宜多吃。所以我們在吃松花蛋的時候,可以加一點陳醋,既可以殺菌,又能中和松花蛋的一部分鹼性,吃起來也更有味。

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昨天

逛超市的時候,看到有無鉛工藝的松花蛋在賣,於是就買了一盒回家,今天又在院子裏摘了一根純有機的黃瓜,就來一個松花蛋的新吃法吧:黃瓜拌皮蛋,好吃營養看得見。

黃瓜拌皮蛋

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準備材料

松花蛋2個、黃瓜1根、老薑適量、大蒜1瓣、生抽1勺、香油適量、香醋1勺、鹽少許、白糖 3克、蠔油少許

操作步驟

1. 黃瓜洗淨控幹水分,在黃瓜兩側放上兩根筷子,將黃瓜切成薄片,底部相連不切段,兩側放筷子的目的,就是讓刀切到黃瓜和筷子平行的這個高度時,就切不下去了,自然形成了黃瓜貼砧板一側的連接;

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2. 把松花蛋的外殼洗乾淨,放在蒸鍋上蒸10分鐘,取出晾涼,這樣處理過的松花蛋,切的時候更容易成型,;

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3. 把蒸過的松花蛋剝去外殼,切成月牙狀,備用;

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4. 把老薑切成碎末、大蒜也切成碎末,裝到小碗裏;

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5. 在碗里加入1勺生抽、1勺香醋、適量鹽、3克白糖、適量香油、少許蠔油,攪拌均勻,調成好吃的料汁

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6. 把相連的黃瓜片擺盤,放上松花蛋,再淋上調好的料汁,好吃的黃瓜皮蛋上桌啦;

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這道夏天清涼爽口的皮蛋拌黃瓜就做好啦。美味的松花蛋香,加上有機黃瓜的清新口感,配着酸鹹辣香的料汁,讓人胃口大開,非常好吃哦。天熱家人不愛吃飯,就試試這道清新的涼拌菜吧。

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敲黑板:

1.松花蛋性寒涼,所以一般要搭配薑末來烹調哦;

2.黃瓜切成連刀片的技巧,是需要在黃瓜兩側放上兩根筷子,這樣切的時候,就不會一刀切到底,把黃瓜切段了。

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各位

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