今日推薦，來些低熱量的什錦水果蔬菜吃吃吧。平日裏不喜歡吃蔬菜，也想不起來吃水果的看過來啦。
蔬菜對於我們來説是生活裏必不可少的，因為它含有豐富的維生素，但越來越多的人都不喜歡吃蔬菜，就知道吃肉肉。
az 家的什錦時蔬脆，把蔬菜進行低温真空（VF）等先進技術，能在極短時間內迅速脱水乾燥，獲取含水量很低等蔬菜食品，含油率低，脆而不膩。
打開袋子倒出來，有豆角、香菇、紫薯、南瓜、秋葵。都是食物本身原有的樣子，隨手拿起豆角嘗一嘗，一口下去特別酥脆。
掰開可以看到豆角里面到樣子，連豆角里的豆豆都烘乾啦。味道淡淡的，吃到最後細品一品，口留餘香。
（可以清晰的看到豆角的內部，很完整哦）
香菇保留了原有的味道，它是高膳食纖維，輕油脂，高營養。入口淡淡的清香，越嚼越香。小小一顆也非常可愛。
紫薯咬下去口感是酥脆的，濃濃的紫薯香味充滿整個口腔，紫薯是減肥人們必備的食物，經過烘乾排除水分，保留了完整的紫薯狀態，咀嚼的時候還覺得有一些綿密。
南瓜是切開薄片再進行烘乾而成的，還可以看得到南瓜的本身紋路，本身熱量也不高，脆脆的像薯片一樣，吃起來也沒有任何負擔。
最後秋葵真的是一整根哦，一直都在説秋葵的營養價值，但北方人不太會做。近幾年秋葵也慢慢流入北方市場，深受人們喜愛。吃起來是健康又營養。
綜合時蔬除了水分，什麼都沒有減少；除了美味，也什麼都沒有增加。蔬菜本身熱量就很低，吃起來沒有任何負擔。
而且也沒有任何的添加劑，防腐劑。營養又健康的零食，獨有的脆脆的口感，綠色無添加，給健康一個酥脆的理由。
水果也是大家不常吃的，因為總是想不起來吃，每次我買回家也都是放在冰箱之後就忘記啦，等想起來都壞掉了。
草莓富含維生素 C; 香蕉富含維生素 D; 黃桃富含豐富的膳食纖維 ; 芒果富含維生素 B，那這些都是人體所需的必備能量。
在日常中我們其實可以通過多吃水果來補充人體每天所需的各種維生素，這可比藥補好多啦～
不過 AZ 的什錦凍幹水果真是滿足了所有營養。最近種草什錦水果凍乾脆，就是把水果通過 VF 凍幹技術，把水果低温脱水，保留水果的原有營養。
AZIYOSHI 什錦鮮果脆就是通過凍幹技術，把草莓、香蕉、黃桃、芒果製作成水果乾，味道真是特別好。
草莓都是完整的一整顆，完美的保留了草莓的形態與營養。草莓也是美容護膚的水果之一，含有豐富的維生素以及礦物質。
香蕉切片後進行凍幹技術製作，顏色是金黃色，沒有氧化成黑色，所以可以看的出是新鮮水果現切現做的，非常新鮮。
黃桃的口感很綿密，一口下去酸酸甜甜的，採用新鮮黃桃果肉製作，黃桃具有豐富的抗氧化劑，膳食纖維。
芒果和黃桃形態差不多，但入口之後會有很大的區別，芒果的鮮香保留完整，果味濃厚，甜而不膩。
（芒果過敏的寶寶們請勿食用哦！）
水果一直深受消費者喜愛，營養豐富、美味的口感，男女老少皆宜，就連小朋友都愛不釋手，吃到停不下來。
無論是蔬菜還是水果，我們都要經常吃哦，滿足人體每天所需的維生素，這樣會更加健健康康！快去入手吧。